Life coach haaste – nauti aamuistasi
Life-coaching ohjelmassani jokaiselle viikolle asetaan eri haaste. Tällä viikolla haasteeksi asetettiin, sallimislinjaa jatkaen, aamuisin itselle pieni 20 minuutin – tunnin mittainen mukava hetki. Tuon hetken ajan minun on tehtävä jotakin mielekästä asiaa (torkuttaminen ei käy höh). En ole todellakaan aamuihminen, joten näiden mielekkäiden asioiden miettiminen tuotti hyvin suuria vaikeuksia. Coachin sinnikkäällä avustuksella listasimme kuitenkin monta […]