Mitämänytteen?!

Olen käytännöllisesti katsoen liikuntakiellossa. Uusi tatuointi estää hikoilemasta seuraavaan viikkoon ja murtunut varvas on estänyt kävelylenkit, pilateksen ja muun kevyemmän liikunnan jo pidemmän aikaa. Pitääkö minun oikeasti olla paikallani kokonainen viikko?? Kamala, ahdistava ja päätä puristava ajatus.

Ehkä ihan kevyttä kuntosali- ja keskivartalotreeniä? Hieman rentoa pyöräilyä?

Argh.

masennus.jpg
Kuva: suhdesoppa.fi

hyvinvointi liikunta