Tag: #liikunta #onnellisuus

Kuukausi ja useita kymmeniä lenkkikilometrejä on takana. Mies ei ollut ihan samaa mieltä, kun vakuuttelin, etten ihan rapakunnosta lähtenyt. Säännöllisen hikiliikunnan sijaan olen kuitenkin hyötyliikkunut, valitsen aina mielummin omat jalat kuin auton enkä ole kovin hyvä olemaan vain paikallani. Kyllä siinä joku syke aina joskus nousee, mutta ei se mitään urheilua tietenkään ole ollut. Mittausvälineistö […]

Pari kuukautta on ollut orastava tarve aloittaa joku liikunta. Työpäivinä tietysti keräilen pätkiä välillä koti-päiväkoti-pysäkki ja pysäkki-työpaikka ja toisin päin, mutta on ihan kiva, ettei niillä matkoilla nouse hiki otsalle. Koska Kerttu ei enää nuku viikonloppupäikkäreitään ulkona, en automaattisesti tee sitäkään kävelylenkkiä. Ei enää riitä se, että menen ulos lasten kanssa, ne liikkuu keskenään. Nyt […]