Heippa sulle, joka löysi tiensä tänne minun upouuden blogin pariin. Tämä teksti on siis blogin ensimmäinen ja tässä kirjoituksessa paljastan sulle jotain hieman itsestäni, taustoistani, sekä ajatuksia tästä blogista. Painopudotuspäiväkirjat-blogi nimensä mukaan keskittyy suurilta osin elämäntapamuutokseeni liikunnan, ravitsemuksen, palautumisen, kokemusten ja fiilisten kautta. Blogi on osittain tarkoitettu minulle itselleni päiväkirjaksi tai muistioksi, johon saan koostettua […]