Oma hetki arjen keskellä: Uinnin ja hemmottelun yhdistelmä

Eilinen aamu oli harvinaisen lumisateinen (kun otetaan huomioon että on huhtikuu), ja päätin hyödyntää sen täysimääräisesti ennen kiireisen työpäivän alkua. Olen aina rakastanut veden äärellä olemista, joten päätin suunnata aikaisin aamulla yksin uimaan paikalliseen uimahalliin.

Matkalla mietin, miten voisin tehdä tästä hetkestä vieläkin erityisemmän. Muistin kaapin kätköistä löytyneet pienet näytekoot Lumenen shampoosta ja hoitoaineesta sekä Loccitanen suihkugeelistä, jotka olin saanut aikaisemmin kokeiluun. Mikä olisikaan parempi hetki käyttää ne pois kuin tällaisen rentouttava aamu-uinnin jälkeen?

Saavuttuani uimahalliin tunne oli virkistävä. Sukelsin veteen ja annoin sen huuhdella pois kaiken stressin ja kiireen, joka oli kertynyt viikon aikana.

Uinnin jälkeen suuntasin suihkuun ja avasin näytekoot. Lumenen tuotteet tuntuivat ihanan raikkailta ja tuoksuivat luonnollisilta. Hieroin shampoota hiuksiini ja annoin sen vaikuttaa hetken ennen huolellista huuhtelua. Hoitoaine levittyi helposti ja teki hiuksistani pehmeät ja silkkiset.

Kun astuin ulos uimahallista, tunsin oloni virkistyneeksi ja valmiiksi kohtaamaan päivän haasteet. Tämä lyhyt hetki itselleni oli osoittautunut todelliseksi voimavaraksi, joka antoi energiaa ja hyvää mieltä koko päiväksi eteenpäin. Kotona nautin vielä kasvonaamiosta ennen töihin lähtöä .

Näiden pienten hemmotteluhetkien muistuttaminen itselle on tärkeää kiireisen arjen keskellä. Se muistuttaa meitä siitä, että välillä on pysähdyttävä ja annettava itselleen lupa nauttia hetkestä. Uinnin ja hemmottelun yhdistelmä oli täydellinen tapa aloittaa päivä ja muistutus siitä, että omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on tärkeää.