Kevätoireita vastaan: apuna vitamiinit, silmätipat ja kurkkutabletit

Kevät toi tullessaan tuttuun tapaan paitsi valon ja linnunlaulun, myös flunssan ja muut inhottavat vaivat. Kun nenä vuotaa, silmät kuivuvat ja kurkku kipeytyy, ei auta kuin ottaa lempeä mutta tehokas arsenaali käyttöön.

Tänä keväänä tuli erityisesti tarpeeseen Sana-Sol B-vitamiinit. Huomasin suupielten kuivuvan ja halkeilevan – klassinen merkki siitä, että B-vitamiinien saannissa voi olla vajetta. Pieni päivittäinen tabletti on ollut nopea ja helppo apu, ja suupieletkin alkavat jo parantua.

Kevään kuivat ilmat ja ruutuaika vetivät silmät karheiksi ja kirveleviksi. Onneksi marketin hyllyltä löytyi Irilens-silmätipat, jotka tuovat helpotusta väsyneille ja kuiville silmille. Tipat kulkevat nyt käsilaukussa mukana.

Flunssan mukana tuli tietenkin myös kipeä ja käheä kurkku. Tässä tilanteessa pelastajaksi osoittautui Septabene – imeskelytabletti, joka sekä desinfioi että lievittää kurkkukipua. Se ei ehkä poista tautia kokonaan, mutta helpottaa oloa huomattavasti erityisesti puhuessa ja nieltäessä.

Kevät ei aina ole pelkkää auringonpaistetta, mutta onneksi pienillä apukeinoilla siitä voi tehdä siedettävämmän. Pidetään itsestämme huolta – myös kevään ailahtelevassa säässä!