Rentouttava aamu itselleen omistautuen: Uimista, smoothieita ja hemmottelua
Haluan jakaa teille yhden tämänhetkisen suosikkihetkeni, joka sai minut tuntemaan oloni virkistyneeksi ja hemmotelluksi. Päätin nimittäin viettää aikaa eilen aamulla omistautuen täysin itselleni ja omalle hyvinvoinnilleni. Aamuni alkoi virkistävällä uinnilla paikallisessa uimahallissa. On jotain maagista siinä, kun sukellan veden alle ja tunnen sen viilentävän kosketuksen ympärilläni. Uinti auttaa minua heräämään ja virkistymään päivän haasteita varten. […]