Reseptikirja: Rapea hunaja-srirachakana

Rapea, makea ja tulinen! Tämän annoksen avulla pääset makumatkalle kiinalaiseen ravintolaan kotikeittiöstä.

Tästä tuli ehkä mun uusi lempiruoka, vaikka makeat ruoat ei yleensä ole suosikkejani. Tässä kuitenkin yhdistyy sopivasti makeus ja tulisuus – kumpaakaan ei ole liikaa vaan just sopivasti!  Halutetassaan makeutta tai tulisuutta voi  lisätä oman maun mukaan suuntaan tai toiseen 🙂

Tätä ruokaa ei ole myöskään vaikea tehdä ja valmistukseen kuluu aikaa suunnilleen 30 minuuttia!

Aloita valmistelemalla kanat. Itse ostin Lidlistä meheviä kanafilepaloja, mutta voit myös leikata kokonaisista kanafileistä sopivan kokoisia palasia. Laita ensimmäiseksi uuni kuumenemaan kiertoilmauunille n. 175 asteeseen. Riko tämän jälkeen 1 kananmuna kulhoon. Lisää jauhoja toiseen kulhoon ja kolmanteen korppujauhoja. Pyörittele kanapalat ensin kananmunassa, tämän jälkeen jauhoissa ja viimeisenä korppujauhoissa ja asettele uunipellille.

Kun kaikki palat on pyöritelty aineksissa, laita kanat uuniin kypsymään. Kanojen kypsyminen riippuu niiden koosta ja paksuudesta. Omani valmistuivat uunin keskitasolla n. 20 minuutissa.

Laita seuraavaksi vesi kiehumaan riisiä varten ja aloita kastikkeen valmistelu.

Lisää paistinpannulle 4 ruokalusikallista öljyä, 3-4  murskattua valkosipulinkynttä, 4 ruokalusikallista juoksevaa hunajaa, 3-4 ruokalusikallista srirachaa, 5 ruokalusikallista soijaa ja 1 dl vettä. Kiehauta ainekset kasaan ja kastike on valmis.

Kun kanat ovat kypsyneet lisää ne hetkeksi paistinpannulle ja pyörittele huolellisesti kastikkeessa. Lopuksi voit pyöräyttää vielä keitetyn riisin paistunpannulla, jotta saat riisistä maistuvamman!

Valmistele annokset ja nauti 🙂

Instagram: pastababyblog

Rapea ja hunajainen srirachakana

Ainekset (4 annosta)

30 min
{
AKTIIVINEN 30 min
PASSIIVINEN 0 min

Tee näin:

Mitä tarvitset?

  • Kanaa
  • 1 kananmunan
  • Jauhoja
  • Korppujauhoja
  • 4 rkl öljyä
  • 3 valkosipulinkynttä
  • 4 rkl juoksevaa hunajaa
  • 3-4 rkl srirachaa
  • 5 rkl soijaa
  • 1 dl vettä
  • riisiä

Mitä tehdä?

  • Laita uuni kuumenemaan kiertoilmalle n. 175 asteeseen
  • Pyörittele kanapalat kananmunassa, jauhoissa ja korppujauhoissa ja asettele uunipellille
  • Paista kanoja uunin keskitasolla n. 20 minuuttia tai kunnes kanat ovat kypsiä
  • Aloita kastikkeen tekeminen samalla kun kanat ovat uunissa (muista myös laittaa riisi kiehumaan!)
  • Lisää paistinpannulle öljy, murskatut valkosipulinkynnet, hunaja, sriracha, soija ja vesi. Kiehauta kastike.
  • Kun kanat ovat valmiita, lisää kanat paistinpannulle ja pyörittele huolellisesti kastikkeessa
  • Mikäli haluat, pyöräytä keitetty riisi paistinpannulla,jotta saat riisiin lisämakua!

Kanat voi valmistaa myös ilman kuorrutusta!

hyvinvointi ruoka-ja-juoma

Reseptikirja: Friteerattu juustolautanen

Perinteinen juustolautanen on klassikko ja toimii tilanteessa kuin tilanteessa – tässä on siitä friteerattu versio! Lisää perinteiselle juustolautaselle pari friteerattua vaihtoehtoa tai friteeraa useampaa juustoa ja herkuttele rapeista juustoista dipin kera! Voit myös tarjoilla näitä esimerkiksi illanistujaisissa. Juustot toimivat myös erinomaisesti salaateissa tai ruokalajien lisukkeena 🙂

Friteeratut juustot on todella helppoja tehdä etkä tarvitse mitään kalliita koneita näiden tekemiseen. Riittää, että sinulla on paistinpannu, öljyä ja tietty juustoja ja jauhoja!

Tein tällä kertaa juustolautaselle  kolmea eri juustoa ja nyt kirjoitankin ruokaähkyssä tätä blogitekstiä  – juustot olivat niin hyviä, että herkuttelin ehkä vähän liikaa. Varsinkin friteerattu feta katosi omaan suuhun vähän turhankin innokkaasti.

Aloita laittamalla jauhoja kulhoon (määrä riippuu paljonko juustoja teet). Sekoita jauhojen sekaan pippuria, valkosipulimaustetta ja paprikamaustetta. Laita paistinpannulle öljyä kuumenemaan. Öljyä ei tarvitse olla hirveästi. Riittää, että pannu peittyy öljystä n. puolen sentin/sentin paksuudelta.

Leikkaa halloumit, fetat ja grillijuustot haluaamasi muotoon ja pyörittele jauhoissa. Fetasta kannattaa tehdä vähän paksumpia viipaleita, jotta juusto ei sula liikaa.  Kun öljy on kuumaa asettele juustoviipaleet pannulle. Anna paistua minuutti tai pari ja kiepsauta juustot ympäri. Mikäli öljy on tarpeeksi kuumaa, juustot valmistuvat todella nopeasti joten ole tarkkana 🙂 Kun juustojen pinta on molemminpuolin kauniin vaaleanruskea ne ovat valmiita tarjoiltavaksi!

Friteeratut juustot kannattaa tarjoilla heti niiden valmistuttua – silloin ne ovat ehdottomasti parhaimmillaan. Dippinä käytin tällä kertaa  Minipaprikoista ylijäänyttä fetatahnaa.

Kastikkeeksi voit myös tehdä fetatahnan idealla pelkän dipin:

  • Creme fraichea tai kermaviiliä (1prk)
  • Valkosipulinkynsiä (2 kpl)
  • Pippuria
  • Silputtua ruohosipulia

Sekoita vain yllämainitut ainekset yhteen ja dippi on valmis 🙂

Muista, että voit friteerata mitä tahansa juustoja vaikkapa kauppasi erikoisjuustohyllyltä! Kannattaa kuitenkin ottaa huomioon juustojen rakenne. Kiinteät ja ”kumimaiset” juustot (kuten halloumi) on helppoja friteerata, sillä ne eivät sula niin herkästi. Fetan kaltaiset juustot taas vaativat paistovaiheessa vähän enemmän tarkkuutta, jotta friteeraus onnistuu toivotulla tavalla 🙂

Instagram: pastababyblog

Friteerattu juustolautanen

Ainekset

15 min
{
AKTIIVINEN 15 min
PASSIIVINEN 0 min

Tee näin:

Mitä tarvitset?

  • Jauhoja
  • Pippuria, valkosipulimaustetta & paprikamaustetta
  • Öljyä
  • Halloumia
  • Grillijuustoa
  • Fetaa

Dippi:

  • Creme fraichea tai kermaviiliä (1 prk)
  • 2 valkosipulinkynttä
  • Pippuria
  • Ruohosipulia

Mitä tehdä?

  • Lisää jauhoja kulhoon ja sekoita joukkoon mausteet
  • Laita pannulle öljyä kuumenemaan (riittää että öljy peittää paistinpannun n. 1 cm paksuisella kerroksella)
  • Viipaloi juustot haluamaasi muotoon
  • Pyörittele viipaleet huolellisesti jauhoissa
  • Asettele juustot pannulle
  • Paista 1-2 min kummaltakin puolelta. Mikäli öljy on tarpeeksi kuumaa, juustot valmistuvat todella nopeasti.
  • Juustot ovat valmiita kun niiden pinta on kauniin vaaleanruskea
  • Tarjoile heti

Dippi:

  • Laita creme fraiche tai kermaviili tarjoilukulhoon
  • Lisää joukkoon murskattu valkosipuli, silputtu ruohosipuli ja mausteet
  • Sekoita

Friteerattuja juustoja voit käyttää myös ruokalajien lisukkeena tai salaateissa!

hyvinvointi ruoka-ja-juoma suosittelen