Oura sormus, HRV?
Oletko koskaan miettinyt, että millainen unesi on? Puhuttiin viime postauksessa lapsen unesta, mutta entäs oma? Lapsen kanssa usein miettii, tai ainakin näin olen kuullut, että miten sinä jaksat kun valvot pienen kanssa? Miten unet on vaikuttanut sun päivään ja jaksatko oikeasti? Mulle tuli mahdollisuus tutustua Ouraan jo aiemmin, kun ystävä hommasi sellaisen. Tulen vielä jossain […]