OLEN ALKANUT RAKASTAMAAN KEHOANI

Kesään on vielä monta kuukautta aikaa, mutta usein tässä kohtaa aletaan jo suunnittelemaan kesän bikinikuntoa, ja miten päästä siihen. Aikaisemmista vuosista poiketen, en koe tarvitsevani ihmeempiä muutoksia, että voisin kulkea bikineissä ja tuntea oloni hyväksi. Vaikka painankin ainakin yhtä paljon kuin aikaisempina vuosina 😉 En tietenkään laittaisi pahakseni, vaikka joistain kohdista olisin hieman kiinteämpi, 😀 koen silti olevani hyvä juuri näin.

 On ollut vuosia, varsinkin nuorempana, kun olen ollut kovin epävarma itsestäni ja erityisesti kehostani. Toki välillä vieläkin olen, mutta olen oppinut rakastamaan itseäni, ja olemaan lempeä omaa vartaloani kohtaan. Ajatukset kehostani ovat muuttuneet paljolti äitiyden myötä. Onnistunut raskaus ja synnytys nostivat suuresti oman kehoni arvostusta.

Raskauden aikana aloin kunnioittamaan omaa kehoani entistä enemmän. Olin niin kiitollinen siitä, miten pieni lapsi kasvoi ja kehittyi sisälläni, ja miten hienosti kaikki sujui. Kaikki arvoni olivat hyvät, ja jaksoin käydä töissä loppuun saakka. Kehoni jaksoi raskauden hienosti, ja jalkani kantoivat meitä molempia. Kiitos.<3

Synnytys jännitti etukäteen kovasti, mutta kehoni ei pettänyt silloinkaan. Se viestitti supistuksilla, milloin oli aika lähteä sairaalaan. Kaikki siitä eteenpäinkin meni kovin luonnollisen tuntuisesti omalla painollaan. Lopulta 20 tunnin päästä meille syntyi ihana, terve poikavauva.<3

Minut valtasi suuri ilo, ja onnellisuus uudesta perheenjäsenestä, mutta samalla olin kiitollinen keholleni, ja kovin ylpeä sen ponnistuksista. Imetsy lähti myös hyvin käyntiin ja sujui koko sen ajan. Se tunne on aivan uskomaton, kun oma keho osaa tuottaa kaiken vauvan tarvitseman ravinnon ihan itsestään. Niin ainutlaatuista ja hienoa! 

Raskaus ja synnytys jättivät luonnollisesti myös pienet jälkensä kehooni, mutta en osaa enään murehtia niitä. Niiden synnyllä on ollut tärkeä tarkoituksensa. Loppupeleissä olen vain äärettömän onnellinen ja kiitollinen keholleni, enkä voi kuin olla sille lempeä ja rakastaa. Mitä sitten jos vatsa on vähän löysä, tai allit heiluvat? :)

Rakastan kehoani. Rakasta sinäkin omaasi <3<3<3

<3:llä Pauliina