ENGLISH BELOW

Viime viikolla valotin vähän mun ensimmäistä kertaa ihmisten ilmoilla kaljuna. Nyt ajattelin kertoa lisää urheilusta ja peruukin käytöstä.

Kuten artikkelissa>> kerroin, en yleensä käytä peruukkia urheillessani. Hikoilen ihan vietävästi, enkä halua siksi olla pesemässä tukkaani koko ajan. Peruukin peseminen kuluttaa hiusta ja sen lisäksi olen itse aika laiska kuivaamaan ja stailaamaan peruukkeja, joten mieluummin pidän sen mahdollisimman pitkään puhtaana.

Poikkeus vahvistaa kuitenkin säännön. Käytän peruukkia joskus tanssibileissä, kun haluan laittautua enemmän, sekä tanssinäytöksissä. Harrastan siis sekä lattariparitansseja että intialaisia tansseja kuten Bollywoodia.

Peruukin kanssa voi kuitenkin liikkua, urheilla ja jopa uida ihan normaalisti niin halutessaan. Peruukki pysyy päässä ilman poppaskonsteja, mikäli se on oikean kokoinen. Kuitenkin vaativissa tilanteissa, kuten liikkeissä, joissa ollaan pää alaspäin tai tukkaa heitetään, peruukkiin on hyvä lisätä pitoa. Käytän yleensä peruukkiteippejä tanssiesityksissä. Tukka on pysynyt niillä päässä, vaikka yhdessä koreografiassa piti heittää tukkaa, johon oli kiinnitetty painava huivi.

Täytyy kuitenkin myöntää, että päänheitot silti aina vähän jännittävät. Moshaaminen ei ole se mun ykkösjuttu peruukki päässä, ainakaan jos on yleisöä. Mutta onnistuu sekin 😉😂🤘

Vinkkejä peruukin käyttöön

Jos peruukin kanssa liikkumiseen haluaa kuitenkin lisävarmuutta, voi kokeilla esimerkiksi näitä keinoja:

– Käytä pinnejä. Mikäli sinulla on omia hiuksia jäljellä, voit virittää pinneillä verkkopohjaisen peruukin kiinni omiin hiuksiisi tökkäämällä pinnit peruukin läpi omiin hiuksiin.
– Käytä pantaa. Hyvin istuva, tarpeeksi leveä panta pitää peruukin yleensä hyvin paikallaan.
– Peruukkiteipit. Teippaa peruukki kiinni kaljuista kohdista tai jos olet kalju, teippaa peruukki kiinni päähäsi ainakin pulisongeista, niskasta ja otsalta.
– Peruukkiliima. Olen kuullut, että peruukkiliima pitää peruukin kaljussa hyvin kiinni, mutta en ole sitä henkilökohtaisesti kokeillut. Hikoilu liiman kanssa arveluttaa vähän.
– Silikonireunat. Nykyisessä peruukissani on silikonia reunassa. Se on todella hyvä apu, kun haluaa pitää peruukin paikallaan eikä lisätä kemikaaleja kaljulle. Hikoillessa se ei kuitenkaan hengitä, vaan hiki valuu helposti noroina silikoniosien alta.

Nautitaan kaikki liikunnasta, hiuksilla tai ilman.🙌

***

Wigs and sports

In my last article I described how it felt to be outside as a baldie for the first time. Now I thought about telling a little more about sports and the use of wigs in them.

As I mentioned in the earlier article >>, I don’t usually wear wigs when I do sports. I sweat quite a bit, so I don’t want to be washing my wig all the time as I’m quite lazy to style it afterwards.

However, an exception proves the rule. I sometimes use a wig at Latin dance parties, when I feel like dressing up, as well as at my dance shows. My dance hobbies include both Latin and Indian dances.

Wigs can be worn normally for sports when the wigs are the right size. However, in demanding situations, such as movements where the head is down or you are moshing, it is a good idea to add some extra support for the wig. I usually use wig tapes for dance shows, and they have worked well. The wig has stayed at its place even with fast, big head shakes and when a heavy scarf has been attached to it. However, I must admit that that moshing with a wig feels quite risky still. But who cares if little accidents happen 😉😂🤘.

Tips for using a wig on sports

If you wish to have more secure wig solutions for sports, I got a few tips for you:

– Use hair pins or hair clips. If you have some of your own hair left, you can pin your wig up to your own hair through the wig.

– Wear a hairband. A well-fitting, wide enough hairband usually keeps the wig well in place.

– Try wig tapes or wig glue. If you got back spots and you are a baldie, you can attach your wig to your head with wig tape or glue. I personally have used the tape to tight my wig for dance shows. Glue I have not tried personally.

– Silicone caps. My current wig has some silicone on the cap. It’s a really good help when you want to keep your wig in place and not to add chemicals to your bald head. However, when sweating, it does not breathe, but the sweat easily drains under the silicone parts.

Let’s all enjoy some exercise this week, with or without hair. 😉