Placeholder image

Näin pääsin eroon raskauskiloistani

Minulle ei kertynyt raskauskiloja kuin noin kymmenen, joten olen päässyt helpolla myös kilojen karistamisessa. Paras vinkkini on täysimettäminen, mieluiten pulivuotiaaksi asti ja sen jälkeen vielä osittaisimetys ainakin yhden vuoden ikään asti. Luulen, että pelkästään imettämällä olisin päässyt takaisin samaan kuntoon kuin ennen raskautta. Olen tehnyt kuitenkin muutakin, koska liikunta on minulle erittäin tärkeää. Noin viikko […]