Pienin askelin

Pienin askelin

Ensimmäisenä sain diagnoosin vakavasta masennuksesta. Keskusteltiin parin vuoden aikaisista tapahtumista, vastoinkäymisistä ja ihmissuhteista. Minun masennukseni johtui pääosin ihmissuhteista. Hain hyvää oloa miellyttämällä muita ihmisiä ja nielin kaiken kiltisti. Muistan istuneeni kuntosalin venyttelyhuoneessa ja miettiväni miten isolla kahvakuulalla pitäsi hakata jalkaa jotta se katkeaisi. Pääsisi lepäämään. Ylisuoritin niin työssä kuin harrastuksissa. On sanomattakin selvää, että laihdutus […]