
Maukas mango chia vanukas
Chia-siemenet ovat nyt paljon viime aikoina kasvattaneet suosiotaan ihmisten keskuudessa, niiden terveydellisyyden ansiosta. Chia-siemenet sisältävät runsaasti arvokkaita kasviöljyjä ja proteeneja. Ne pitävät myös hyvin nälkää loitolla. Elikkä jos ette pidä kaurapuuron syömisestä aamulla kuten minä en pidä, niin chia vanukas on hyvä ja ennen kaikkea terveellinen vaihtoehto aamupalaksi tai miksi ei myös lounaaksi tai iltapalaksi. […]