Ärsyttää kun ärsyttää
Mua on nyt alkanut itseänikin ärsyttämään ja häiritsemään, miten helposti ärsyynnyn. Käpy meinaa palaa ihan tosi herkästi ja äksyilen varsinkin miehelle tosi helposti. Taaperolle yritän olla hermostumatta. Vauvallekin yritän olla mahdollisimman rauhallinen. Joten mies saa kuulla kunniansa, usein (vaikka ei mitään kovin suuria rikoksia olisi tehnytkään).
Kaikki pienimmätkin vastoinkäymiset ärsyttävät isosti. Kännykkä on meinannut lentää seinään, usein. Asiat meinaavat lennellä muutenkin aika äkäisesti. Ihan hippasen on vaikea pysyä tyynenä kun vauva ei tunnin nukuttamisenkaan jälkeen vain meinaisi pysyä unessa. Ja kun vauvasta ei voi liikkua kahta metriä pidemmälle ilman että alkaa huuto. Rintaraivareitakin on. Aaaargh.
Ja jos jostain asiasta ärsyyntyy, niin se tunne säilyy tosi pitkään. Yleensä olen lyhytvihainen, mutta nyt tuo ärsyynnys jää leijumaan mieleen ties miten pitkään. Ihan tosi… ärsyttävää.
Olen nyt yrittänyt analysoida tätä ärsyyntymistä, että mistä se voisi johtua. Mutta niitä potentiaalisia syitä on ihan liikaan. Niinkun nyt esimerkiksi:
- Jatkuva univelka, ehkä kerran viikkoon saa nukuttua riittävästi, muuten jäädään sinne 6h molemmin puolin.
- Omien lepohetkien vähäisyys. Vauva nukkuu välillä tosi vähän päivän mittaan ja vaatii paljon nukuttamista.
- Oman tilan vähäisyys, se vauva on tosiaan enintään kahden metrin päässä.
- Arkipäivinä lasten tyytyväisenäpidon mahdottomuus, aina joku kitisee, esikoinenkin alkanut uhmaamaan.
- Omasta heikosta fyysisestä kunnosta johtuva väsähtäminen päivän mittaan.
- Tyytymättömyys nykyiseen elämäntilanteeseen: en pääse toteuttamaan itseäni ja käyttämään aivojani. Olen pelkästään äiti, kaipaisin kipeästi muitakin haasteita elämääni, kotiäitiys ei anna minulle sitä mitä kaipaisin (tuosta juttua enemmän täällä).
- Hormonit, niin synnytykseen liittyvät (googlailin tuossa joku päivä synnytyksen jälkeisen masennuksen oireita), kuin kilpirauhaseenkin (oli silloin alkuraskaudesta sitä ylitoimintaa ja siihen liittyen voi ilmeisesti synnytyksen jälkeen tulla kanssa jotain häiriötä) ja onhan tässä vielä toi imetyskin sekoittamassa päätä.
Ärsyttää kun ärsyttää.