Tag: kirja

Kunto-ohjelmasta suuntaviivoja liikkumiselle

Kunto-ohjelmasta suuntaviivoja liikkumiselle

Olen kuullut kaikenlaisia pelotteluja siitä, mitä kaikkea voi käydä jos aloittaa synnytyksen jälkeen kuntoilun jotenkin väärällä tavalla (hieman kummaa tässä on kyllä se, että mielestäni en näistä juurikaan ole kuullut neuvolan puolelta). Vatsalihaksia tehdessä voi pahentaa vatsalihasten erkaumaa pysyvästi, juoksussa ja muissa pomppivissa ja hölskyvissä liikkeissä on mm. kohdunlaskeuman riski jne. Tästä syystä olen ollut […]

Muutama fakta lapsen kehityksestä

Muutama fakta lapsen kehityksestä

Aina siitä lähtien kun mulle iski vauvakuume tai raskauskuume tai mikä se nyt aluksi olikin, heräsi kiinnostus kaikkea vauvoihin liittyvää faktatietoa kohtaan. Kovasti harmitti, että mulla ei oikein ollut hajuakaan siitä, mitä tapahtuu missäkin vaiheessa lapsen kehitystä. Kirjaihmisenä luonnollinen paikka tämän tiedon etsimiseen olivat tietokirjat (varsinkin kun näitä(kään) asioita ei juuri edes sivuttu perhevalmennuksessa). Nyt […]

Heikosti positiivinen

Heikosti positiivinen

Olen tässä tämän vuoden aikana ahmiskellut kaikkea lisääntymiseen vähänkin liittyvää matskua, milloin blogeja, milloin kirjoja, leffoja, telkkua (jee, pian alkaa erilaiset äidit töllöstä)… Ensimmäinen aiheeseen suoraan liittyvä lukemani kirja oli Anna-Leena Härkösen Heikosti positiivinen. Kirja käsittelee lapsttomuutta, raskautta ja äitiyttä ja on käsittääkseni omaelämänkerrallinen. Ehkä enempää en viitsi alkaa juonesta paljastelemaan. Mä en ole ikinä […]