Tag: raskausdiabetes

Näin raskauden puolivälin tietämillä on tässäkin raskaudessa päästy siihen kohtaan, että muistuu aina välillä mieleen että onhan tämä raskaana olo aika ihanaakin. Sen innoittamana päädyin listaamaan, mikä siinä raskaudessa onkaan niin ihanaa (ja siis siinä itse raskaudessa, sen lopputuloksen lisäksi tietenkin). Raskauden TOP3 ihanuutta 1. Liikkeiden tunteminen: on aivan ihanaa tuntea pieniä liikkeitä ja tölväisyjä […]

Nyt kun raskaus ja siten myös raskausdiabetes on taaksejäänyttä elämää, olen saattanut ”hieman” ylikompensoida sitä, että raskauden loppuajasta en saanut herkutella. Naistenklinikalta lähdön jälkeen (eli viimeisimmän kolmen viikon aikana) olen syönyt mm. n. 500g geishaa, 2 fazerin punaista suklaalevyä, 2 berliininmunkkia, ison korvapuustin, pätkispussin, n.400g viinikuminarkkeja, n 400g irtokarkkeja, Kismetin, kulhollisen Ben & Jerrys -jätskiä […]

Pyysin viime neuvolakäynnillä, että pääsisin raskausdiabetekseen liittyen juttelemaan ravitsemusterapeutin tmv. kanssa mm. ruokavaliosta. Sain lähetteen kättärille diabeteshoitajalle ja kävin siellä tänään. Pelkäsin etukäteen kauheasti, että saan nuhteita niistä muutamista sokeriarvojen ylityksistä ja insuliinipiikit käteen. Toisin kävin. Hoitaja oli aivan ihana. Mukana oli myös kätilöopiskelija ja sain perusteellisen dieettineuvonnan, vaikka en sitä kuulemma tarvitsisikaan (no, sellaista […]

Olen täällä tainnut aiemminkin mainita, että rrrrakastan pizzaa (itseasiassa pidän kovasti oikeastaan kaikenlaisesta italialaisesta perusruoasta ja italiaan matkustaminen onkin yhtä kulinaristista taivasta). Alkuraskaudesta pizza ei maistunut, mutta puolivälin jälkeen tämä herkku on jälleen houkuttanut enenevissä määrin. Raskaudiabetes-diagnoosin jälkeen olen ollut pizzan suhteen varpaillani, onhan pohja yleensä höttöhöttövenhäjauhoa ja päällystä kovin rasvapitoista. Viikonloppuna kuitenkin rohkaistuin ja […]

Lähes päivälleen samalla hetkellä kun laskin viimeisen kolmanneksen alkaneen, saapui tähän taloon vieras nimeltä uupumus. Lauantai-illalla se iski ja on siitä lähtien asuttanut meikäläisen kroppaa. En sitten ihan turhaan ajatellut aiemmin, että olo voi tässä vaiheessa raskautta muuttua päivänä minä hyvänsä huonompaan suuntaan. Syitä uupun saapumiseen voidaan vain arvailla, ainakin toistaiseksi. Johtuuko: hemoglobiinin laskusta (en […]

Olen nyt kaksi viikkoa elellyt sen tiedon kanssa, että mulla on raskausdiabetes. Ensin elin pienoisessa kieltämisvaiheessa (minullako muka, varmasti tullut joku virhe testatessa…), mutta viimeistään tehdessäni amatöörimokan piilosokereiden kanssa oli todettava, että kyllä ne sokeriarvot vaan taitaa kohoilla turhan herkästi. Tänään mittasin aamupalan jälkeen raja-arvon juuri sieltä sallitun puolelta kun olin lisännyt aamupalaani viime mittauksen […]

Tänään oli ensimmäinen raskausdiabetekseen liittyävä omaseuranta päivän pääaterioiden vaikutuksista sokeriarvoihin. Ja heti taisin onnistua sössimään. Lounaan jälkeinen arvo oli kohollaan (pitäisi olla 7,7 tai alempi ja mittasin 8,0). Ensin pohdiskelin, että samperi soikoon, eikö tässä saa syödä edes tuota määrää makaronilootaa salaatin lisukkeena. Sitten jossain vaiheessa alkoi raksuttaa. Jaa niin, olikos sitä jossain puhetta että […]

Sain tänään raskausdiabetekseen liittyvät ohjeistukset ruokavaliolle ja sokeriarvojen mittaukseen. Nyt olisi luvassa neljän aamuarvon mittaaminen ja sen jälkeen yksi pääaterioihin liittyvä mittausrupeama ja sen jälkeen vielä aamuarvo. Ensi viikolla jutskaillaan neuvolatädin kanssa mittaustuloksista samas yhteydes ku on perhevalmennus (iih ääh, ens viikolla on jo eka perhevalmennuskerta!! Niin se aika menee). Niin juu ja mein neuvolas ei […]

Pitihän se arvata, että kun alkaa googletella niin joutuu aina vääjäämättä paniikkiin ja asiat paisuu mielessä. En vain eilen voinut itselleni mitään, tarkempia tietoja antava tapaaminen oli vasta vajaan parin päivän päässä (ai malttamatonko?) ja asia tuntuu isolta (siis kun eilen sain tietää, että yksi sokerirasituksen arvo oli pielessä). Näin yön yli nukuttua ja vähän […]

Jos jotain asiaa pelkää oikein kovasti niin voiko se jo itsessään aiheuttaa pelkäämänsä asian toteutumisen? Noh, olisi ehkä kannattanut tehdä vähän jotain muutakin kuin vain pelätä, nimittäin toimia niin, että olisi edes pienentänyt todennäköisyyksiä pelkäämänsä asian toteutumiseen. Vaikka ei se alussa kyllä ainakaan helppoa olisi ollut. Tänään oli pitkään pelkäämäni päivä: the sokerirasituskoe. Paasto meni […]