Dieetillä Kekkosen kanssa

Siskoni kertoi jouluna olevansa kekkosdieetillä. Minä tietysti ihmettelin että mikä se sellainen hömppädietti taas on. Mutta olisihan tuo pitänyt arvata ettei Kekkoseen voi liittää mitään akkojen hömpötyksiä. Tämä on lisäksi sellainen dieetti jolla ei rikastu mikään pulverinvalmistaja eikä valmisruuankauppaaja. Kekkonen kun oli jämäkkä mies.

Koko dieetin historian voi lukea täältä. Dieetin takana oleva tarinakin on varsin hauska, mutta dieetissä on siis kyse hyvin yksinkertaisesta metodista. Nyrkkisääntö kuuluu: punnitse itsesi joka aamu ja kirjaa paino ylös. Ei sen monimutkaisempaa.

Yksikertaisuudessaan dieetti on nerokas siksi, että paino pysyy mielessä koko ajan ja näet miten mässäily vaikuttaa painoon. Siskoni mukaan oli hyvin traumaattista käydä puntarilla jouluähkypäivien jälkeen, mutta sinnikkäästi hän kävi. Hänellekin paino oli päässyt kertymään vuosien myötä, pikkuhiljaa. Puntaria hänellä ei ollut moneen vuoteen, ja niinpä painoa kysyttäessä arvio oli pari kiloa positiivinen. Olikin kuulemma järkytys mennä ensimmäistä kertaa vaakalle, sillä se lukema on karu totuus.

Kekkosen ohjeen mukaan punnitsemisen lisäksi pitää juoda paljon vettä. Eikä sitten muuta.

Itse taidan kuitenkin olla sen verran vellihousu että menen vaakalle vasta, kun olen tämän viikon syönyt normaalisti…