Dieetillä Kekkosen kanssa

Siskoni kertoi jouluna olevansa kekkosdieetillä. Minä tietysti ihmettelin että mikä se sellainen hömppädietti taas on. Mutta olisihan tuo pitänyt arvata ettei Kekkoseen voi liittää mitään akkojen hömpötyksiä. Tämä on lisäksi sellainen dieetti jolla ei rikastu mikään pulverinvalmistaja eikä valmisruuankauppaaja. Kekkonen kun oli jämäkkä mies.

Koko dieetin historian voi lukea täältä. Dieetin takana oleva tarinakin on varsin hauska, mutta dieetissä on siis kyse hyvin yksinkertaisesta metodista. Nyrkkisääntö kuuluu: punnitse itsesi joka aamu ja kirjaa paino ylös. Ei sen monimutkaisempaa.

Yksikertaisuudessaan dieetti on nerokas siksi, että paino pysyy mielessä koko ajan ja näet miten mässäily vaikuttaa painoon. Siskoni mukaan oli hyvin traumaattista käydä puntarilla jouluähkypäivien jälkeen, mutta sinnikkäästi hän kävi. Hänellekin paino oli päässyt kertymään vuosien myötä, pikkuhiljaa. Puntaria hänellä ei ollut moneen vuoteen, ja niinpä painoa kysyttäessä arvio oli pari kiloa positiivinen. Olikin kuulemma järkytys mennä ensimmäistä kertaa vaakalle, sillä se lukema on karu totuus.

Kekkosen ohjeen mukaan punnitsemisen lisäksi pitää juoda paljon vettä. Eikä sitten muuta.

Itse taidan kuitenkin olla sen verran vellihousu että menen vaakalle vasta, kun olen tämän viikon syönyt normaalisti…

1478932_791684940846779_1866022019_n.jpg

Suhteet Ystävät ja perhe Mieli Terveys

Hyvä aika laiharille?

Ennen Kanarian-reissua olin jo päässyt dieetissäni siihen vaiheeseen että viihdyin kropassani. Painoa oli vielä 2kiloa enemmän kuin ennen raskautta ja lihakset vähentyneet taatusti, mutta olo oli hyvä. No sitten tuli se reissu ja kuka sitä nyt lomalla ruuan kanssa nipottaa? Kotiin tultua olikin joulu edessä ja taas mentiin. Tänä jouluna olen luultavasti syönyt enemmän konvehteja kuin koskaan. Perustelen sitä sillä, että viime jouluna söin vain muutaman. Alkuraskauden huono olo ja suklaan aiheuttama närästys saivat aikaan moisen ihmeen.

No nyt olo on taas todella paksu eli olisi palattava ruotuun ja alettava taas merkkaamaan syömisiään. Tänään anoppilassa pohdimme tätä laiharin aloittamisasiaa kaksikerroksisen maraboun konvehtirasian äärellä. Summasimme seuraavat näkökannat, jolloin dieettiä Ei kannata aloittaa.

Dieettiä ei kannata aloittaa
-loppuvuodesta, kun loppuvuosi vaan ei ole sellaista varten
– ennen joulua, juhannusta, pääsiäistä tai muutakaan syömiseen tarkoitettua juhlaa
– ennen pikkujoulukautta kun se juominenkin lihottaa
– keskellä kuukautta kun siihen tarvitaan jämäkkä alku
– keskellä viikkoa kun maanantait on sitä varten
– keskellä päivää kun se on jo menetetty jos aamulla on possuiltu

Mutta huomenna on maanantai ja karu totuus alkaa taas. Kyllä se jo parin päivän päästä helpottaa kun kroppa uskoo että ilman päivittäistä suklaa-annostakin voi elää. Mutta koville se ottaa, ja luulen että repsahdus tulee jo uutenavuotena kun menemme anoppilaan mökkeilemään ja siellä nyt vaan on aina tarjolla kaikkea hyvää. Ja minä olen tosi huono sanomaan ei kun kerran tarjotaan, onhan se kamalan epäkohteliastakin (ja muut kootut selitykset).

Onko teidän syömisenne repsahtanut jouluna?

Suhteet Oma elämä Liikunta