Ratkaisukeskeinen terapia
Traumatisoidun semivaikeasti (koskaan en oo liioitellut) viime vuoden huhtikuussa. Olin juuri helmikuussa aloittanut Crossfitin, ja päivän treeni (wod, workout of the day) sisälsi raskaita maastavetoja (kolmosmaksimeja) ja sen jälkeen seuraava varsinainen jumppa sisälsi lisää maveja kevyemmällä painolla, ja muita liikkeitä joita en enää muista. Nostot kulki hirmu hyvin, ja lisäsin painoa, ja lisäsin ja lisäsin. […]