Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • armollisuus
      • kipu
      • suru
      • rakkaus
      • trauma
      • selviytyminen
      • mielenterveys
      • väsymys
      • aivot hiljenny
      • liikaa ajatuksia
      • ajattelu
      • hengitys
      • rentoutus
      • heikkous
      • jaksaminen
      • voimavarat
      • itsemyötätunto
      • aivot
      • syksy
      • hidastaminen
      • ahdistus
      • minuus
      • Keho
      • itseinho
      • lempeys
      • ruokavalio
      • liikunta
      • mindfullnes
      • lepo
      • opettelua
    • Arkisto
    • Haku

    Rakkauspäiväkirja

    Rakkauspäiväkirja

    Tag: hidastaminen

    Väsynyt mieli
    15.10.2017

    Väsynyt mieli

    Iltaisin minua väsyttää niin, että torkahtelen televisiosarjan kesken villavilttini alle käsityö sylissäni. Aamulla herätyskello herättää minut kesken villinä kelautuvan unen. Maatessani tokkuraisena puolihämärässä tuntuu, etten ole nukkunut hetkeäkään. Väsymys tuntuu päivittäin kehossani orastavana päänsärkynä, kireinä lihaksina ja sumussa kulkevina ajatuksina.   Aiemmin minun piti vain selvitä jotenkin. Ihan miten tahansa. Nyt mieleni ja kehoni vihdoinkin […]

    Haku

    Lily