Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • armollisuus
      • kipu
      • suru
      • rakkaus
      • trauma
      • selviytyminen
      • mielenterveys
      • väsymys
      • aivot hiljenny
      • liikaa ajatuksia
      • ajattelu
      • hengitys
      • rentoutus
      • heikkous
      • jaksaminen
      • voimavarat
      • itsemyötätunto
      • aivot
      • syksy
      • hidastaminen
      • ahdistus
      • minuus
      • Keho
      • itseinho
      • lempeys
      • ruokavalio
      • liikunta
      • mindfullnes
      • lepo
      • opettelua
    • Arkisto
    • Haku

    Rakkauspäiväkirja

    Rakkauspäiväkirja

    Tag: väsymys

    Hengitä, perkele, hengitä!
    20.10.2017

    Hengitä, perkele, hengitä!

    Olen ajattelija, haaveilija ja analyytikko. Aivoni ovat huippuunsa viritetty supertietokone, joka käsittelee suunnattomat määrät tietoa. Minä tarkastelen ja läpikäyn käymiäni keskusteluja, tapahtumia ja tulevaisuudensuunnitelmia. Raksin kohta kohdalta tehtävälistaani, suunnittelen tarpeellisia toimenpiteitä ja mietin, mitä lapsi tarvitsee huomenna ylle päiväkodin retkelle.   En murehdi enää juurikaan tulevaa tai mahdollisuuksia, mikä on sangen onnellista. Tietokoneeni ei valtavasta […]

    Väsynyt mieli
    15.10.2017

    Väsynyt mieli

    Iltaisin minua väsyttää niin, että torkahtelen televisiosarjan kesken villavilttini alle käsityö sylissäni. Aamulla herätyskello herättää minut kesken villinä kelautuvan unen. Maatessani tokkuraisena puolihämärässä tuntuu, etten ole nukkunut hetkeäkään. Väsymys tuntuu päivittäin kehossani orastavana päänsärkynä, kireinä lihaksina ja sumussa kulkevina ajatuksina.   Aiemmin minun piti vain selvitä jotenkin. Ihan miten tahansa. Nyt mieleni ja kehoni vihdoinkin […]

    Haku

    Lily