Tag: mehut

Tällä pelillä sitä hurrutellaan ihanat hedelmät ja vihannekset mehuiksi! Ei ole koolla pilattu, eikä välttämättä tehokkuudellakaan, mutta tämä 90-luvun alun kieppeiltä peräisin oleva mehustin ajaa asiansa.  Yleensä teen combon porkkanasta ja appelsiineista. Lisäksi kourallinen tyrniä. Siinä perusvarma oranssi herkkujuoma. Selleriä menee myös usein, mutta ei nyt, kun saatavilla on vain ulkomaista, eikä luomua. Sellerihän oli […]

Meillä on muutto käynnissä justiinsa ja syöminen on ollut mitä on, kun kaikki tavarat on hujan hajan ja energiaa nolla ryhtyä hääräämään köökissä pitkän päivän jälkeen. Eilen väänsin nopeesti edellisen postauksen mustikka-kaakao-smoothien ja nams, se on kyllä niin herkku ja nopea tehdä, pistin tuplamäärän banskua ja sekä chian- ja hampunsiemeniä ja tuli täyttävä. Tällä viikolla […]

Tässä toissapäivänen herkkuateria. Oikealla mielettömän hyvä salaatti, nams, ja takana smoothien ja mehun aineet. Jättirapusalaatti *Erilaisia vihreitä salaatteja. Tässä on kiinankaalia (kurttukaali käy myös mainiosti) ja tammenlehtisalaattia. Mitä tummempi salaatti eli mitä enemmän lehtivihreää, sen parempi. Perinteinen lehtisalaatti ja jäävuorisalaatti ovat ravintoarvoiltaan matalampia kuin esimerkiksi tumma tammenlehtisalaatti. *Kurkkua tai kesäkurpitsaa, tällä kertaa jääkaapissa oli kurkkua […]