Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • liikunta
      • kuntosali
      • puhdas ruoka
      • motivaatio
      • aamiainen
      • hyvinvointi
      • Ulkoilu
      • treenivarusteet
      • cocovi
      • Gluteeniton ruokavalio
      • smoothie
      • terveellinen ruoka
      • kasvisruoka
      • kotijumppa
      • terveys
      • treenimusiikki
      • treeni
      • flunssa
      • MM2015
      • Sarasvuo
      • Ravinto
      • lisäravinteet
      • palautusjuoma
      • fitfarm
      • TeamFightBack
      • fight back
      • Pekka Hyysalo
      • punakaali
      • glukosinolaatti
      • hyvä elämä
      • apulanta
      • jalkatreeni
      • Leijonat
      • Robin
      • Elastinen
      • fast
      • treenijuoma
      • Kapua
      • Kirgisia
      • työ
      • markkinointikoordinaattori
      • hommahallussa
      • vaellus
      • matkamessut
      • Vaelluskengät
      • vuorikiipeily
      • projekti
      • Keho
      • tasapaino
      • skeittaus
      • skeitti
      • Shaun White Supply Co
      • elämä
      • kehitysyhteistyö
      • seikkailu
      • Meindl
      • tattaripuuro
      • Aamu
      • Prince of Assyria
      • Casall
      • putkirulla
      • kehonhuolto
      • hieronta
      • fillari
      • polkupyörä
      • aurinko
      • kevät
      • collie
      • sports tracker
      • vaatteet ja varusteet
      • liikunnan ilo
      • edistyminen
      • kiertoharjoittelu
      • supersankaritar
      • Batmantreeni
      • foam roll
      • hierontarulla
      • feenikslintu
      • Nike
      • juoksu
      • hedelmäsmoothie
      • riisiproteiini
      • hyvä olo
      • välipala
      • masennus
      • Fix
      • salitreeni
      • porrasjuoksu
      • porrastreeni
      • rappustreeni
      • Lidl
      • lenkkarit
      • mielenterveys
      • Fall Out Boy
      • kaurapuuro
      • kotitreeni
    • Arkisto
    • Haku

    Running up that hill

    Running up that hill

    Tag: cocovi

    Smuutti smoothie
    30.4.2015

    Smuutti smoothie

    Alkuviikosta tutustuin pakastimen sisältöön ja tutkailin, mitä kaikkea sinne onkaan tullut jemmattua. Tein monta katos vaan, tämmöstäkin! –löytöä, joista yhtenä oli rasiallinen hedelmäpaloja, jotka syksyllä pakastin ajatuksenani käyttää ne myöhemmin smoothie-aineksina. Nyt se myöhemmin sitten koitti, sillä päivän startiksi tekaisin näistä aamiaisen. Rasia sisälsi ananasta ja hunajamelonia sekä kookospähkinästä vuoltuja paloja. Niiden sekaan blenderiin meni […]

    • 2
    Kookossilmä puurolautasella
    21.4.2015

    Kookossilmä puurolautasella

    Aamiainen, päivän tärkein ateria. Sitä se ei ole minulle oikeastaan koskaan ollut, vaikka olen kyllä tiedostanut, että aamuisin olisi hyvä syödä tukeva ateria. Nuorempana (vai pitäisikö vaan kirjoitaa, että nuorena..?) aamiainen jäi lähes joka päivä syömättä, koska ennen kouluun lähtöä en vaan saanut mitään muuta kuin nestettä alas. Jossain vaiheessa ruoka alkoi maistua aamullakin ja […]

    Haku

    Lily