Rentoa ja leppoisaa sunnuntaita kaikille upeille blogini runouden sävelin lukijoille : )
Suurenmoista, että olet löytänyt blogiini Runouden sävelin.
Lämpimästi tervetuloa
RUNOILIJATAR PITÄÄ SULKAKYNÄNSÄ TERÄVÄNÄ,
KIRJOITELLEN MM. FIKTIIVISIÄ MINITARINOITA
KERA RUNOUDEN BLOGISSA RUNOUDEN SÄVELIN.
Kirjoitustyylin ollessa fiktio runoudessani.
Runoudessani rakastetaan värejä, kuin myös värittömyyttä.
Tarinoista löytyy mielenkiintoista uutta, mutta myös kunnioitettavan vanhaa.
Runouden sävelissä on edustettuna niin ilo, suru, kuin kauneus, pettymykset, tunteiden koko scaala, toivo että turhautuneisuus.
Rakkautta unohtamatta….
kaipuuta pois jättämättä.
Ei runoa… ei tarinaa tässä blogimerkinnässäni… kirjoitetaan jostain muusta…
Kuulumiseni:
KUUNTELIN RENTOUTUS KASETIN… RAUHALLISELLA ÄÄNELLÄ PUHUTAAN RENTOUTUKSESSA JA RENTOUDUTAAN… MINULLE KÄVI NIIN… ETTÄ MELKEIN NUKAHDIN… NO RENTOA SEKIN…
Suosittelen rentoutuksia kaikille …
Mitäs jos otettaisiin rennosti tänään, lukijat : )
Arvaas mikä rentouttaa…
Tietenkin…
Lukeminen…
Lukeminen rentouttaa.
OLET VALINNUT LÄHES TÄYDELLISEN TAVAN VIETÄTTÄÄ AIKAA JA SE ON LUKEMINEN.
Tutkimukseen osallistuneilla henkilöillä kesti vain kuusi minuuttia rentoutua siitä, kun he alkoivat kääntelemään kirjan sivuja.
Rentoutuminen auttaa rauhoittumaan, lisää stressin hallintaa, ja parantaa itseluottamusta, kyllä lukaisit oikein, parantaa itseluottamusta, auttaa mm. ongelmien ratkaisussa, lisää keskittymiskykyä, nopeuttaa palautumista, tukee oman itsensä ymmärtämistä ja helpottaa myös tunteiden ilmaisemisessa… auttaa keräämään voimia, ja myös parantaa unta noin muutaman positiivisen asian rentoutumisesta mainitakseni.
relax… höllentää… rauhoittuen… hellittää… joustaa… löyhentää… relata… ja rentouttaa… vapautua… oleilla… levätä… heltyä… hiljentää… tasaantua… tyyntyä… laantua… huvitella… höltyä… pysähtyä… joustaa…
Stressaatteko lukijat…
Minä stressaan HETKITTÄIN…
Opettele asennetta
Muuta asenteesi, muutat koko elämäsi…
Negatiivisuus vie voimia… Positiivisuus vaatii ajattelua, mutta ei aikaa.
Ei tarvitse pukea optimistin vaaleanpunaisia aurinkolaseja nokalleen, vaan ihan realismilla pärjää.
Tämä daami on ehdottomasti…realisti, näen maailman sellaisena kuin se on .
relax… höllentää… rauhoittuen… hellittää… joustaa… löyhentää… relata… ja rentouttaa… vapautua… oleilla… levätä… heltyä… hiljentää… tasaantua… tyyntyä… laantua… huvitella… höltyä… pysähtyä… joustaa…
Ahdistunut ja uupunut rentoutuu innostumalla ja iloitsemalla…
Kiireinen, rentoutuu eri tavalla, vaikka rauhoittamalla ympäristön. Sulkemalla mm. tv:n…
relax… höllentää… rauhoittuen… hellittää… joustaa… löyhentää… relata… ja rentouttaa… vapautua… hellittää… oleilla… levätä… heltyä… hiljentää… tasaantua… tyyntyä… laantua… huvitella… höltyä… pysähtyä… joustaa…
Stressi kuuluu elämään. Sitä tarvitaan tavoitteiden saavuttamiseen, mutta liiallisena se on haitallista.
Stressi on parhaimmillaan myönteistä, koska se valmistaa huippusuoritukseen.
Liiallisena, äärimmäisen haitallista.
Metsässä kävely rentouttaa.
relax… höllentää… rauhoittuen… hellittää… joustaa… löyhentää… relata… ja rentouttaa… vapautua… oleilla… levätä… heltyä… hiljentää… tasaantua… tyyntyä… laantua… huvitella… höltyä… pysähtyä… joustaa… rentoudu… virkistäydy… puhu tunteistasi… pidä yllä rakentavaa ajattelua, vastusta kielteistä ajattelua… näe vastaiskut oppimiskokemuksina… huolehdi, että tavoitteet ovat realistisia…
… luo aikataulu… vaali itsellesi merkityksellisiä asioita… käytätkö arvokasta aikaasi väärin… aikaa voi siirtää sieltä… arvokkaampiin asioihin…
Stressin sietokykyä voi kehittää…
Jännittyneisyys, ärtymys, levottomuus, ahdistuneisuus…
masennusta unohtamatta
unettomuutta pois jättämättä.
relax… höllentää… rauhoittuen… hellittää… joustaa… löyhentää… relata… ja rentouttaa… vapautua… hellittää… oleilla… levätä… heltyä… hiljentää… tasaantua… tyyntyä… laantua… huvitella… höltyä… pysähtyä… joustaa…
Muutos lähtee sinusta itsestäsi
Muutos stressin hallintaan lähtee minusta itsestäni.
relax… höllentää… rauhoittuen… hellittää… joustaa… löyhentää… relata… ja rentouttaa… vapautua… hellittää… oleilla… levätä… heltyä… hiljentää… tasaantua… tyyntyä… laantua… huvitella… höltyä… pysähtyä… joustaa…
Äärimmäisen tärkeää rentoutuessa on ajatukset… Älä ajattele liikenne ruuhkaa… pitkää jonotusta… liitun ääntä liitutaulussa… traumoja… negatiivisia asioita… tai haarukan ääntä savilautasella, pizzaa leikatessasi…
Pyri siihen, että et ajattele mitään… kun rentoudut…
Minä koetin olla ajattelematta mitään… en onnistunut…
Niinpä käänsin ajatukseni kauniisiin muistoihin …
Hyvä tapa rentoutua on muistella ihania muistoja…
Kauniit muistot ovat kuin helmiä elämän helmikaulanauhassa…
Minkä kauniin muiston jakaisin kanssanne lukijat ?
Vaikkapas lomani muutaman vuoden takaa Los Cristianoksessa (faktaa) …
Matkalla palmujen katveeseen
Los Cristianos
Los Cristianos on Kanariansaarilla… Teneriffan saarella sijaitseva kylä.
Espanjassa.
Asukkaita on noin 16 883…
Kylän keskusta sijaitsee saman nimisen lahden pohjukassa, mutta kaupunki kasvaa sisämaahan päin.
Naapurissa on Playa de las Américas.
Useiden vuosien ajan Los Cristianos oli vain kylä hiljainen kalastajakylä.
Nykyään kylä on suosittu matkailukohde ja se tarjoaa kävijöilleen kaksi hiekkarantaa…
Los Cristianos on rauhaa rakastavien paikka… Jos tahtoo tsäpinää naapuri Playa de las Americas sitä tarjoaa.
Minä kaipaan rauhallisuutta…
Lomaparatiisi, jossa nautitaan auringosta…
Hotellimme oli laadukas…
Panostan lomillani hotelleihin… mitä enemmän tähtiä, sen parempi…
Suussa sulavat aamiaiset…oli hotellissa…
Kylä tunnetaan pikkukujien ja rantabulevardin varrella sijaitsevista ravintoloistaan, joissa voi maistella niin kansainvälisen kuin kanarialaisenkin keittiön antimia.
Meriretkillä voi seurata esimerkiksi pallopäävalaiden ja delfiinien puuhia ja lähiseudun tunnelmallisilta kävelyreiteiltä avautuu upeat maisemat.
Teneriffa on luontoretkeilijöiden ja rantalomailijoiden paratiisi.
Satamaan on ankkuroitu kalastusveneitä ja vanhoissa kortteleissa on viehättäviä pikkukatuja leipomoineen ja käsityömyymälöineen.
Los Cristianosin kaksi hiekkarantaa.
Playa de los Cristianos ja kenties vieläkin hienompi, Playa de las Vistasin rakennettu ranta.
Espanjan korkein vuori, Teide-tulivuori löytyy läheltä.
Suht lyhyt matka lentokentältä hotellille oli.
Teneriffan etelärannikolla sijaitseva Los Cristianos rakennettiin aikoinaan torin ja kalasataman ympärille.
Kylän charmi on tallella.
Piipahdimme taxilla tietenkin myös Playa de las Américassa shoppailemassa…
Turisteja kuhisi paikka…
Aivan eri tunnelma kuin rauhallisessa idyllisessä Los Cristianoksessa.
Mutta upea ja kaunis paikka Playa de las Americaskin oli…
Kävimme syömässä… ulkona…
Pöydässä oli nappi, jota painamalla tarjoilijan sai tilattua…
Hetken aikaa mietin moista.
Aurinkoa ja hellettä hain… ja sitä matka tarjosi.
Matka seurani oli paras mahdollinen.
Pelasimme biljadia. Biljardipallot olivat pienemmät.
Sataman ympärillä on vanha kaupungin keskusta ja kapeilla kaduilla on leipomoita, käsityökauppoja.
Illanviettopaikkoja on Playa de las Américasissa…
Otimme myös yhtenä päivänä taksin ja suuntasimme kirpputorille. Missä paikalliset elivät… Tunnelma oli täysin eri… jopa köyhyyttä ja kurjuutta tarjosi kirpputori…
Aivan eri tunnelma kuin hulpeissa hotelleissa uima-altaineen.
Los Cristianos sopii hyvin levon, rentoutumisen yhdistämiseen…
Rentoutuminen ja akkujen lataaminen onnistuu parhaiten rannalla loikoillessa meren ääniä kuunnellen.
Retkillä emme juurikaan käyneet. En pidä siitä, että istun helteellä ahtaassa bussissa monta tuntia… uima- altaalla loikoilu vie voiton.
Viihdyimme suurimman osan ajasta uima-altaalla ruskettuen ja uiden…
Illalla oli ihanaa istuskella hotellin parvekkeella… ja kuunnella heinäsirkkojen siritystä…
Oli ihanaa jakaa tämä kaunis muisto kanssanne lukijat…
Tätä ajatellessa rentous valtaa mielen…
Nyt on niin relax olo… että…
relax… höllentää… rauhoittuen… hellittää… joustaa… löyhentää… relata… ja rentouttaa… vapautua… hellittää… oleilla… levätä… heltyä… hiljentää… tasaantua… tyyntyä… laantua… huvitella… höltyä… pysähtyä… joustaa…
Rentoa sunnuntaita kaikille upeille lukijoilleni.
näissä tunteissa
näissä tunnelmissa
Runoilijatar
Lukemisiin
MITÄ BLOGINI RUNOUDEN SÄVELIN TARJOAA:
Kun luet blogiani Runouden sävelin pidemmälle.
Tarjolla blogimerkintä: OLKKAN DERVTULLUI : ) Tarjolla tarina… joka on sijoitettu Selkämeren itärannalle, Euran, Eurajoen, Laitilan ja Pyhärannan ympäröimänä. 49 kilometriä Porista etelään ja 94 kilometriä Turusta pohjoiseen. Suomen neljänneksi vanhimpaan kaupunkiin… siis Raumalle…
Tätä ennen totean, että: Olet valinnut lähes täydellisen tavan viettää aikaa ja se on lukeminen. Ote blogimerkinnästäni: ”Ps. Te lukijat… olette matkustelleet viidakossa… Olette astelleet sata vuotiaalla silta vanhuksella… Olette piipahtanut Goalla… Miksi… Siksi… koska olette lukeneet (blogiani Runouden sävelin)… Olette sukeltaneet tarinoihin… (tarinassani tik tak tik tak… suunnataan Goalle… teemana on aika… ”sitten kun aika on” ja ”on aika kesän… aika talven… aika ilon… aika kyyneleiden”… blogiani eteenpäin lukemalla voit lukaista tarinan Tik tak tik tak tik tak…) ”
Tätä ennen: Tv.
Tätä ennen blogimerkintä: Heinäkuun sateet varmistivat erinomaisen mustikkavuoden 2022.
Tätä ennen: Päivän tyyli
Tätä ennen: Elokuva arvosteluni blogissani Runouden sävelin.
Tätä ennen Vanha kivinen holvisilta..
Tätä ennen lähetän blogissani Runouden sävelin: Iloiset terveiset Suomen Rivieralta
Kun luet blogiani Runouden sävelin pidemmälle… tarjolla blogimerkintä Rutiinit.
Tätä ennen astutaan aikakoneeseen…
Tätä ennen etsitään viisautta…
Tätä ennen tangon taikaa…
Tätä ennen kysymyksiä vastauksineen…
Tätä ennen totean… Harrastus voi antaa sanoin kuvailemattoman paljon…
Tätä ennen shakki matti… blogimerkintä…
Tätä ennen totean… Kuu on runoilijattaren ihanne sana…rimmaa… Kuu, suu, muu, taipuu, kaipuu…
Kun luet blogiani pidemmälle, löydät blogimerkinnän: Sitten, kun aika on. Kirjoitan sanasen muodista ja tarina tik tak tik tak tik tak… Tarina kertoo ajasta. Olen tarinan kertoja. Kirjoitus tyyli tarinoissani ja runoudessa fiktio.
Kun luet blogiani pidemmälle… tätä ennen… sananen suositusta puheen aiheesta… mikäs on mikä muukaan kuin… sää … ja sokerina pohjalla lukemiani kirjoja teemalla: kiltti.
Tätä ennen syntymäpäivä tunnelmia… piipahdin syntymäpäivillä ja vanhaa suomen kieltä… Runo Huikuri. Tiedätkös mitä on huikuri? Lukaise blogiani pidemmälle, niin tiedät…
Tätä ennen, kun luet blogiani pidemmälle… totean, että hiukset hyvin, kaikki hyvin… kera pitkien lakattujen kynsien… toisin sanoen päivän tyyli…
Tätä ennen… ystäviä piipahti kylässä. Kuulumisia…
Tätä ennen… totean, että rupean maalaamaan taulun kera kauniiden runojen…
Kun luet blogiani pidemmälle… tarjolla… nojatuolimatkailua lukijoilleni… suunnataan tarinassa maapallon toiselle puolelle… kauas… kauas…
Tätä ennen… kirja suositukseni…
Ja kun luet blogiani pidemmälle. Blogini ensimmäinen blogimerkintä on info… kuka olen… ja mitä blogini Runouden sävelin tarjoaa… mm. runoutta nimensä mukaan : )