Kuurataan, kiillotellaan, puhdistetaan, siivousvinkkejä
14.8.2025
+ 21
Aurinko nousee 5.01
Aurinko laskee 21.44
Hei sinne ruudun
toiselle puolelle
Olet astunut blogiini
Runouden sävelin
Lämpimästi tervetuloa
Ihan ensimmäinen muistoni elämästäni on imuri.
Edesmennyt, yksinhuoltaja äitini imuroi. Hänellä oli siivous päivä. Kotosalla.
Imuri piti valtavaa meteliä ja kesti, ei hajonnut heti. Kodinkoneet kestivät ennen paremmin. Kodin nurkat kiilsivät puhdasta pintaa. Tässä on varmaankin syy… Miksi… Pidän puhtaudesta.
Olen ”allerginen” lialle.
Olettekos katsoneet hamstraajia TVstä. Roskaa ja rojua keräävät katosta lattiaan? Mitäs mieltä olette TV sarjasta? Tukan ollessa niin takussa, että henkilö voi esittää kysymyksen? Mikä on saippua?
On myös kulttuuri missä on puhtaus säännöt. Ne menevät pelkistettynä näin: pöytä on puhdas, lattia likainen. Ei lainkaan hassumpaa.
Kulttuurit rikastuttavat, voimme oppia toisiltamme niin paljon.
Alamme olla kansainvälinen maa. Tuhansien järvien suloinen Suomi.
Joskus ajatuksemme ovat tunkkaisia. Likaisia, pölyttyneen harmaita.
Silloin on tullut aika ajatella jotain tuoretta… Uutta… kuin puhtaat paitapuserot narulla kuivumassa, raikkaassa tuulessa.
Tai puhdas sydän. Muista kiillotella sydämesi, kuurata sydämesi sopukat.
Puhdas sydän on kultaa.
Ennen muuta varjele sitä, mikä on sydämessäsi –
siellä on koko elämäsi lähde.
San. 4:23
Olen kirjottanut tarinan sydän kirurgissa, joka asustelee kaupungin sydämessä, vaimonsa kanssa. Heillä on Hertta koira, herttahan on sydän. Ja vaimo ei vain kiillottele kodin nurkkia hän kiillottelee myös sydämensä. Lukaises tarina. Tarinan voit lukea blogiani runouden pidemmälle lukemalla.
Ote kauniista runostani…. Ja runo menee näin… olkaas hyvä…
monilla on mielessään ajatus sotku
joka estää heitä löytämästä onnea, tasapainoa
ihmisten kadottaessa kaiken mikä on kainoa
vailla henkistä tasapainoa
ihmisten kadottaessa kaiken mikä on kainoa
vailla henkistä tasapainoa
Jauhot lattialla… kananmunia hajoaa ja sokerit lentelevät… tällaisiako ovat ajatuksesi. Yhtä sotkua. Ajatussotkua.
Niin tai näin… älä anna negatiivisten ajatusten parkkeerata päähäsi.
Me päätämme sen… mitä ajatuksia sallimme jäädä ajatuksiimme.
Negatiiviset muistot, traumat, loukkaukset, kaikuuko nämä päässäsi?
Napataan ne ajatukset kiinni… siirretään ne syrjään… Hajotetaan ne ajatukset…
On tullut aika ajatella jotain muuta…
Kiertävätkö ajatuksesi noidankehää.
Joskus siihen, että negatiiviset äänet kaikkoavat päästä, siihen tarvitaan tekoja ja se on jopa prosessi.
Joskus, tarvitsemme terapiaa… Tosin on olemassa huippu lääkäreitä ja huonoja lääkäreitä, että todella huonoja lääkäreitä.
Ostin juuri uuden imurin. Siinä on tyhjennettävä pölypussi. Näppärää.
Oli tarjouksessa. Imuri. Suht hiljainen ääni ja kevyt imuroida.
Ajattelin pitää siivouspäivän.
Kuurailla lattian. Kiillotella nurkat. Laittaa pölyhuiskan huiskimaan ja mopin heilumaan.
Pian koti kiiltää puhtauttaan.
A´vot.
Siivous vinkkejä
Ja sitten siivous vinkki… ruokasooda… kyllä kyllä, luit oikein.
Hankaa tummuneiden kahvikuppien sisäpintaa ruokasoodalla ja pikku tilkalla vettä. Ja tadaa, kuppi on kuin uusi. Tämän jälkeen voit laittaa kupin tiskikoneeseen / tiskata tiskiharjalla.
Ripottele kuiviin lenkkareihin ruokasoodaa ja imuroi sooda pois ennen seuraavaa lenkkiä. Ruokasoodaa voi ripotella myös suoraan hikisiin vaatteisiin ennen pesua tai sekoittaa pesupulverin joukkoon (Sooda ei välttämättä sovi kaikkein arimmille materiaaleille eikä ihan kaikkiin pesukoneisiin). Sooda on myös tuoksun poistaja. Siis.
Ruokasoodaa biojäte astiaan.
Etikka on siivous vinkeistä vanhin ja, oi niin hyvä. Mutta etikan voi korvata oikealla siivous aineella. Mikä tuoksuu hurmaavalle, päin vastoin kuin etikka.
Enemmän pesuainetta ei ole synonyymi enemmän puhtaalle. Annostele siis pesuaine.
Muista puhdistaa myös liesituuletin.
Laita kynnysmatto.
Ja vaihda käsipyyhkeet usein.
Mikrokuituliina ja pölyhuiska, a vot. Parhaat siivous välineet.
Onko lasimaljakko tummunut. Ei hätää. Tummuneet kohdat käsitellään sitruunalla ja huuhdotaan puhdistuksen jälkeen raikkaalla vedellä. Ja tadaa… maljakko on kuin uusi.
Anna pesuaineiden vaikuttaa rauhassa. Tämä tekee siivouksesta mukavaa. Kun pesuaineet vaikuttavat voit, vaikka lukaista lehteä. Ja juoda kupposen cappuccinoa samalla.
On siivous sukkia. Kävelet ja lattiat puhdistuvat.
Aloita siivous inhottavimmasta kohteesta, siis lattia kaivosta. Näin ollen siivous muuttuu mukavaksi.
Ja siivouksen jälkeen… vain nautit siististä kodistasi.
Lempimusiikkisi soimaan, kun siivoat.
Esimerkiksi Topi Sorsakoski on loistava.
Musiikkisi siis soimaan ja siivous sujuu kuin tanssi….
Hyräillen Sorsakoskea …”Nyt hiljaisten puiden ylle jo kohoaa kuu… Ja jossakin soivat kellot… Jossakin soivat kellot…”
Taidan napsauttaa illalla myös saunan päälle.
Laittaa kasvonaamion kasvoilleni ja hiushoidon kutreille.
Kropankin kimallellessa puhdasta pintaa.
Ja sitten se tärkein.
Puhdas sydän.
Aloitetaas sydämen kiillottelu.
Miten??? No, vaikka olemalla kiitollinen. Kiitollisuus on saippuaa. Sydämelle.
Koko ajan ei kannata halajata sitä mitä sinulla ei ole.
Tyytyväisyyttä on vaikea löytää ja vielä vaikeampaa säilyttää.
Elämän vaikeudet ja vastoinkäymiset, että pettymykset, voivat helposti vetää meidät alas.
Kun tunnet tyytymättömyyttä, huomaa ne asiat mitä sinulla on.
Yksi avain onneen, on tyytyväisyys elämään.
Tiesitkös, että jopa 50 % tyytyväisyyden tunteesta elämääsi on perinnön sanelemaa… Toiseen puolikkaaseen voit itse vaikuttaa.
Tutkimusten mukaan tyytyväisemmät ihmiset keräävät elämäänsä positiivisia kokemuksia.
Ihmissuhteiden tärkeys korostuu, ja sosiaaliset suhteet ovat voimavara.
Milloin olet viimeksi sanonut läheisellesi, rakastan sinua. Et muista? Oi, sano se heti. Olet tärkeä.
Taloudellinen menestys ei tutkimusten mukaan lisää onnellisuutta merkittävästi.
Eräs miljardööri on todennut kirjassaan ”luulit, että äkki rikastuminen olisi tehnyt minut onnelliseksi, näin ei käynyt.” Ja tämä on faktaa.
Merkityksen tunne kulkee käsikädessä tyytyväisyyden kanssa.
Omien arvojen mukaan eläminen samoin. Käsikynkkää mennään tyytyväisyyden kanssa.
Kyky antaa nopeasti anteeksi.
Kalastella kiitollisuuden aiheita.
Näistä on tyytyväisyys tehty.
Henkinen kasvu ja hyvät teot liitetään onnellisuuteen ja tyytyväisyyteen.
Toteuta mielenkiinnon kohteitasi.
Vahvista kykyjäsi ja lahjojasi.
On tehty tutkimus. Tapanani on lueskella tutkimus tuloksia. Tutkimusten mukaan ihminen kehittyy enemmän panostamalla vahvuuksiinsa ja kykyihinsä… kuin kehittämällä heikkouksiaan.
Älä kehitä heikkouksiasi. Älä totta vie.
Eräs nimeltä mainitsematon tuttavani sanoi… minulle…
Kurjuus hetkiä saa olla, mutta niihin ei saa jäädä. Älä jää tuleen makaamaan.
“en ole missään hyvä”
“epäonnistun kuitenkin”
“en edes tiedä, mikä minua kiinnostaa”.
Kietoutuen loukkauksiin. Traumoihin, haavoihin.
Mutta arvioidaanpa niiden todellisuutta.
“en ole missään hyvä”
“epäonnistun kuitenkin”
“en edes tiedä, mikä minua kiinnostaa”.
Kietoutuen loukkauksiin. Traumoihin, haavoihin.
Kuinka väärässä oletkaan.
Kuinka väärässä olenkaan.
Tyytyväiset ihmiset panostavat ennen kaikkea mielekkääseen tekemiseen, eivätkä heidän minä kuvansa perustu muiden näkemyksiin itsestään. Tai korkeintaan ihmisen näkemykseen, joka rakastaa häntä.
Onnellisuus ja rakkaus löytyy… niissä kaikkein pienimmissä ja ohikiitävissä hetkissä.
Onnensirpaleita keräten.
Tyytyväisyys kietoutuu hyvän olon tunteeseen.
Tyytyväisyys nykyhetkeen. Tätä tarvitaan. Aina.
Tyytyväisyys on tärkeä lähtökohta.
Lepo ja rauhallisuus on tarjolla. Miten ne napataan. Tietenkin olemalla tyytyväinen.
Pidä kiitollisuus päiväkirjaa.
Miten koet asiat.
Mistä olet kiitollinen juuri nyt?
Miksi olet kiitollinen siitä?
Kuinka kiitollinen olet kyseisestä asiasta?
Tänään totta vie ollaan kiitollisia.
Ja taikasana on… KIITOS.
Tänään sananen runostani: KIITOS RUKOUS.
Kirjoitan revontulista runossani. Revontulet loistavat parhaillaan taivaalla, kuinka kaunista.
KIITOS
Mitä kaikkea hyvää tarjoaa elämääsi KIITOLLISUUS.
Se auttaa sinua kokemaan rakkautta, iloa ja mielenrauhaa.
Kiitollisuus on todellinen terveyspommi… kuin porkkana tai appelsiini.
Annapas, kun kerron, että… miksi…
Kiitollisuus ei ainoastaan auta edistämään psyykkistä hyvinvointia ja säätelemään stressiä, vaan sillä on positiivinen vaikutus myös fyysiseen terveyteen. Kiitollisuudella on meihin neurologinen vaikutus.
Mm. eräs tutkimus tulos toteaa, että ihmiset jotka tuntevat ja ilmaisevat kiitollisuutta, kokivat vähemmän fyysisen sairauden oireita ja nukkuivat paremmin.
Mutta tässä ei ole kaikki.
Ei ei …
Kiitollisuus tekee kivusta vähemmän tuskallista. Toteaa tutkimus…
Alentaa verenpainetta ja parantaa immuunijärjestelmää. Lisäksi kiitollisuus on yhdistetty suurempaan hyvän kolesterolin ja matalampaan huonon kolesterolin määrään.
Kyllä… lukaisit oikein.
Kiitollisuus on siis totta vie terveellistä.
Noin muutaman asian mainitakseni…
Koisit paremmin, kun olet kiitollinen.
Vuonna 2007 tehty tutkimus… missä henkilöt miettivät kerran viikossa asioita, joista he olivat kiitollisia.
Korkea verenpaine laski. Tutkimuksessa selvisi myös, että “kiitollisuuspäiväkirjan” pitäminen voi alentaa verenpainetta 10 prosentilla. Stressille voit todeta, ei kiitos, kun olet kiitollinen.
On myös huomattu, että kiitollisuus tekee meistä kestävämpiä traumassa ja stressaavissa tapahtumissa.
Kiitollisuus on hyväksi ahdistuksessa ja masennuksessa.
Kykenet paremmin käsittelemään negatiivisia tunteita.
Kiitollinen ihminen auttaa, on empaattinen ja kiltimpi.
Kiitollisuus on hyväksi terveydelle… siis totta vie on terveellistä.
Kiitollisuus antaa energiaa
Ole kiitollinen, niin kilahtaa ikää mittariin lisää?
Jeesus paransi kymmenen spitaalista… Spitaali on krooninen sairaus (epämuodostumia ihossa & kehossa)… Taudin aiheuttaa mykobakteerilaji, joka lisääntyy hyvin hitaasti (jakautuu kerran kahdessa viikossa, kun muut bakteerit voivat jakautua päivittäin tai jopa 20 minuutissa). Se vahingoittaa lähinnä ihoa, mutta myös hermoja jne… en ole lekuri, joten en enempää aiheesta raapustele… Lepraa sairastavia on historiallisesti kutsuttu spitaalisiksi. Tämä termi on kuitenkin jäämässä pois käytöstä sanan herättämien kielteisten mielleyhtymien takia. Ei mitenkään sympatiaa herättävä sairaus.
Sateessa nilkuttava koiranpentu voi olla sympatiaa herättävä… ja sille tahtoo heti lastan jalkaan…
Mutta spitaali, ei ei… kaikkea muuta kuin sympatiaa herättävä sairaus…
Takaisin siihen mitä aloinkaan sanomaan…
Jeesus paransi kymmenen spitaalista, jotka olivat samarialaisia…
ja vain yksi palasi kiittämään… Vain yksi
1
Kiitos on taikasana…
Olen raapustellut kauniin runon revontulista, ja kaunis runoni menee näin…
KIITOS RUKOUS
kiitollinen ihminen
elää rikkaamman,
onnellisemman
kauniimman elämän
ihminen joka on
kiitollinen Jumalalle
elää rikkaamman elämän
taivaankaaren värjätessä
revontulet loistollaan
revontulien perimmäinen
energialähde on aurinko
joten
jos revontulien esiintymistä
pyritään ennustamaan
on katse suunnattava ensin
aurinkoon
joten jos tahdotte
löytää sisäisen aurinkonne
revontulien loiston
olkaa kiitollisia Jumalalle
vanhasta uskomuksesta
ketun juostessa pitkin
lumisia tuntureita
sen häntä iskeytyy lumikinoksiin
singoten kipunoita
revontulia
taivaalle
ihmisen ollessa kiitollinen
hänen kiitollisuutensa
heijastaa kaunista
väriloistoa taivaalle
olkaamme kiitollisia
kiitollinen ihminen
elää rikkaamman
onnellisemman
kauniimman
elämän
Tänään oli tarjolla kaunis runoni, ja sananen kauniista runostani :)
Lahjasta kuuluu kiittää, vaikkapas syntymäpäivä lahjasta… koska se on hyvien tapojen mukaista.
Tämä lie sanomattakin selvää…
Vanha sananparsi sanoo, että ”kiittämättömyys on maailman palkka”, mikä ikävä kyllä pitää turhan usein paikkansa. .
Pelkästään elämän asenteena kiitollisuus on ylivertainen.
Matkatessaan Samarian ja Galilean rajaseudulla, Jeesus tapasi kymmenen spitaalista miestä lähestyessään paikallista kylää. Ja paransi heidät. Tuntuu käsittämättömältä, että vain yksi kymmenestä parannetusta oli kiitollinen lahjastaan! Mutta ennen kuin alat yhdeksää kiittämätöntä sormella osoittelemaan, kannattaa pysähtyä miettimään, koska itse olet viimeksi osoittanut kiitollisuutta elämästä, terveydestä, ystävistä, puolisosta, lemmikistä, ja vaikka suussa sulavasta kiinalaisesta sapuskasta, uudesta leningistä, ja ennen kaikkea (kuvittele tähän oikea sana) jne.
Niinpä niin…
Niinpä niin…
Lämmin KIITOS vierailustani blogissani…
Ps. Ja taikasana on KIITOS.
Pss. Olkaamme kiitollisia (en sanonut ole kiitollinen), niin sinä … kuin minä.
-Runoilijatar
Lukemisiin
”…olen oppinut tyytymään oloihini…” Fil. 4:10-14
Suurenmoista, että olet blogissani runouden.
– Runoilijatar
Lukemisiin