Keittiön kulmakivet

Tässä vastaus Uuden Mustan haasteeseen: Keittiön kulmakivet eli mitä ilman ei ihminen pärjää tai vaihtoehtoisesti mitä tulisi kaapissa olla, jotta varmasti pärjää.

  • Sitruunamehu, soijakastike ja inkivääritahna maustamiseen
  • Voi ja oliiviöljy paistamiseen
  • Merisuolahiutaleet, Himalajan ruususuola, Pan-suola ja suola  (neljää suolaa? :D)
  • Pippureita ja erilaisia maustesekoituksia, yrttejä
  • Rooibos-teetä, kahvia
  • Maitoa ja kermaa sekä kananmunia
  • Hilloja, mustikoita, vadelmia, mustaherukoita sekä vihreitä papuja ja muita kasvissekoituksia pakkasessa
  • Punaisia ja vihreitä linssejä, spelttihelmiä, ohrahelmiä, quinoaa, hirssiä, kaurahiutaleita, vehnäjauhoja, tomaattimurskaa, pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä jauhokaapissa
  • Joo, ja kalanmaksaöljyä
  • Vaihtelevasti lihaa, kalaa ja kasviksia sekä hedelmiä

Juttu täällä:http://uusimusta.squarespace.com/etusivu/2011/1/27/haaste-listaa-keittion-kulmakivesi.html

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Liikunta Ajattelin tänään
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.