Sataseittemän plus kolmetoista

Hävettää. 

”En uskalla katsoa” – Fiilis, joka iski haasteen alussa. Nyt on se hetki, kun täytyy ottaa vastuu teoistaan ja kohdata totuus. En tiedä, onko ne juuri koskaan mukavia hetkiä, mutta nyt se sai voimaan pahoin. Hetken se puntari laskee, kunnes luvut pärähtää näytölle. Sataseittemänpilkkuviis. Satakakskytykspilkkuyks. Ei helvetti.

SUSKI

107,5kg

158cm

BMI 43,6 = sairaalloinen lihavuus

Niin. Aika hiljaiseksi vetää..

Ronja

121,1kg

176cm

BMI 39,09 = vaikea lihavuus

Tässä on tilanne, mihin ei koskaan uskottu joutuvamme. Virstapylväs, jota ei koskaan haluttu saavuttaa.

Hävettää ja oksettaa.

MAANANTAI 09.11.2020.

Se alkaa, nimittäin Ilona Siekkisen 30days Challenge. Valittiin haaste johon mukaan lähteminen ei tunnu ylivoimaiselta. Tietysti sen lisäksi, koska molemmat olemme kilpailuhenkisiä, niin voittaminen on aika motivoivaa. Lähtökohtana tavoitellaan kuitenkin hyvää starttia elämäntapamuutokseen ja harjoitellaan arjen tasapainoilua aktiivisen ja terveellisen elämäntavan kanssa. On aika iso muutos, kun ei voi enää tilata kebabbia ruuaksi tai juoda iltaisin viiniä. Mutta hyvin fiiliksin starttiin. Luovuttaa ei voida ja muutos on tapahduttava.

Joten

Tästä se lähtee ja pohjalta on hyvä ponnistaa. Kova työ tuo tuloksia ja lopussa kiitos seisoo.

Eikö?

SUSKI 09.11.2020

  • Rinta 122cm
  • Hauis 39cm
  • Vyötärö 109cm
  • Lantio 121cm
  • Pylly 125cm
  • Reisi 75cm
  • Pohje 43cm
  • 107,5kg
  • BMI 43,6

RONJA 09.11.2020

  • Rinta 121cm
  • Hauis 46cm
  • Vyötärö 108cm
  • Lantio 126cm
  • Pylly 122cm
  • Reisi 73cm
  • Pohje 45cm
  • 121,1kg
  • BMI 39,09

Mitat tullaan päivittämään aina 4 viikon välein. Paino otetaan viikoittain ja seuraavassa postauksessa kuulettekin, kuinka meidän eka viikko on mennyt!

Käykää muuten ottamassa meidän instagram-tili seurantaan, niin näette siellä meidän päivittäiskuulumisia ja ilmoitellaan aina kun uus teksti on ulkona! @sadfatstory

Kiitos. Arvostettais sitä tosi kovasti.

Ronja & Suski

Hyvinvointi Oma elämä Liikunta Terveys

Loppu ja Alku, vai lopun alku?

” Oot lihonut aika paljon..”

Miltä tuntuu olla vaikeasti ylipainoinen nainen? Miten ihmiset näkevät tai reagoivat sinuun? Miltä tuntuu katsoa peilistä, kun itseään ei enää tunnista? Heitänkö liian pienet vaatteet pois, vai jatkanko toivoa hoikistumisesta? Miksi läskejä inhotaan? Miten musta ikinä tuli tälläinen?

Moi.

En tiedä kolahtiko joku noista kysymyksistä just suhun, mutta me, Ronja ja Suski, ollaan mietitty noita aika paljon. Päätettiin lähteä yhdessä etsimään vastauksia ja toivotaan tietysti, että sä olet täällä meidän mukana löytämässä niitä.

Blogissa perehdytään laihduttamiseen, rahaan, aikaan ja muutokseen. Pohditaan myös perimäisiä syitä siitä, miksi asiat ovat menneet näin ja meistä on tullut läskejä. Kerrataan elämää, ongelmia ja saavutuksia. Mietitään miten ruoka on ollut mukana elämässä ja mitkä sen vaikutukset on ollut.

Vedetään aina yhdessä sama ruoka- ja treeniohjelma. Halutaan katsoa, kuinka kropat reagoi samoihin ohjelmiin ja  kuinka  kropat on yksilöllisiä. Tutkitaan viikkobudjettia ja katsotaan kuinka paljon terveellinen elämä maksaa. Halutaan luoda avoin ja röyhkeän peittelemätön matka, josta ei sensuroida mitään. Halutaan inspiroida ja tukea myös muita, joille painonpudotus on ajankohtainen asia.

Meille tulee myös joka kuukausi kuukauden tähtivieras, joka on tehnyt merkittävän muutoksen elämässään ja onnistunut tavoitteissaan. Rakastan menestystarinoita, niitä ei voi koskaan olla liikaa!

Mut nyt vähän meistä, niin tiiätte keitä me ollaan! Tässä pieni esittely;

Ronja

Ikä?  
28v
Missä asut? 
Espoossa, syntynyt Helsingissä
Koulutus?
Ravintolakokki
Mitä teet työksesi? 
Palvelusuunnittelija
Mitä ihailet?
Kauneutta
Missä haluat kehittyä?
Itsekuri ja ajankäyttö
Motto?
Mielummin överit kun vajarit
Lempi harrastus?
Brasilian jiujitsu
Siviilisääty?
Sinkku

Suski

Ikä?                                   
25v
Missä asut?                
Vantaalla, syntynyt Vantaalla
Koulutus?
Lähihoitaja
Mitä teet työksesi? 
Tiiminvetäjä
Mitä ihailet?            
Urheilijoita
Missä haluat kehittyä?
Ammatillisesti. Olen tulevaisuuden opiskelija
Motto?
Jokainen on joskus luuseri
Lempi harrastus?
Luistelu
Siviilisääty?
Avoliitossa

Ollaan Suskin kanssa tavattu aikoinaan amerikkalaisen jalkapallon parissa. Pelattiin Lady Demonsissa muutama kausi yhdessä. ”Peliurat” on loppunut ajat sitten, mutta ystävyys on säilynyt.

Molempien elämässä on tapahtunut isoja ja vähän pienempiä asioita, jotka on johdattanut meidän tähän pisteeseen. Onneksi meitä on kaksi ja tämän voi tehdä yhdessä. Yhdessä on aina kivempaa aloittaa ja lopettaa. Omataan aktiivinen urheilutausta, joten voisi ajatella, että urheilu tulee itsestään ja kulkee helposti. Tässä matkan aikana nähdään, että kuinka paikkansa pitävä väite se on. Jännityksellä odotan.

Ollaan aloitettu tänään 9.11.2020 haaste, josta kerrotaan lisää seuraavassa julkaisussa. Pienenä teaserina voin kertoa, että siellä tuodaan lähtötilanne ilmi. Kuvat, mitat ja aivan kaikki. Huh.

Pelottaa, jännittää ja kauhistuttaa, mutta epäonnistuminen ei ole vaihtoehto.

Tervetuloa mukaan!

– Ronja & Suski

ps. Täytyy harjoitella tätä muotoilua hiukan. Ei ollut ihan niin helppo juttu mitä ajattelin! Vinkkejä otetaan vastaan.

Hyvinvointi Hyvä olo Liikunta Terveys