Viikko kaks ja vaatteet pyörii päällä

Suski

 

11.9. 107,5kg

16.11 105,6kg

23.11. 105,2kg

Viikkotulos: -0,4kg

Kokonaistulos: -2,3kg

 

Kymmenen päivää.

 

Sen verran olin vapailla ja sairaslomalla. Koin tällä viikolla pienen vastoinkäymisen, kun sain mätäpaiseen, jonka takia jouduin hieman rajoittamaan liikkumista ja siirtymään antibioottikuurille. Pari päivää tulee lepoa viikkoon joka tapauksessa, joten armoton takaisku tämä ei ollut. Sain kuitenkin treenit tehtyä, vaikkakin hieman soveltaen. Työtkin tehtiin etänä, sairaslomasta viis.

 

 

Liikuntaa tuli viimeviikkoon nähden vähemmän, mutta ne mitä salilla vietettiin, tuntuivat paljon helpommilta kuin viime viikolla, liikkuminen ja jaksaminen menee koko ajan eteenpäin, vaikka itse treeniä tehtäessä tuntuu kunto edelleen todella huonolta ja liikkuminen jo tuntuu saavutukselta. Se mitä kahdessa viikossa on todella muuttunut, on unen laatu ja määrä. Kun tulee liikuttua ja syötyä paljon fiksummin, on jaksaminen ihan eri tasolla. Illalla nukkumaan mennessä olo on ollut väsynyt, mutta positiivisella tavalla. Unenlaatu on ollut paljon parempaa, ei katkonaista, eikä aamulla herätessä ensimmäinen ajatus ole: ”pääsisipä takaisin nukkumaan”.

Työssäni joudun pitämään kynähametta/housuja ja kauluspaitaa. Tämä on toisaalta kivaa, kun ei tarvitse miettiä mitä yllensä pistää. Toisaalta, sama asu joka päivä vie mielenkiinnon itse vaatteilta. Kuitenkin silmällä pitäen meneillä olevaa laihdutusprojektia, on kiva huomata kuinka vaatteet alkavat tuntua enemmän verkkareilta, kuin ihoa hiveleviltä makkarankuorilta. Vaatteissa kuitenkin täytyy pystyä liikkumaan ja kyykkimään. Oli positiivista huomata, kuinka ongelmaksi enemmän muodostui hameen pyöriminen ympyrää lantiollani kuin sen kiristäminen. Alun alkujaan yritykseen tullessani käytin 38-40 koon hametta, tämä on kokoa 48. Töitä siis riittää.

 

 

Alkaa pikku hiljaa spruguturvotus olla tiessään, vaikka minun kohdallani se ei ollut alkon avulla hankittu.

Kokonaisuudessaan viikko meni jälleen kerran todella nopeasti ja on kiva huomata, että haasteen puoliväli on suunnilleen saavutettu. Kaksi viikkoa mennyt ja kaksi jäljellä, vitsit aika menee, kun tekee vaan ja mähän teen!

Otettiin välimittaus, jossa vähän kartoitetaan edistystä ja hankitaan motivaatiota. Kieltämättä vähän hymyilytti kun katsoin tuloksia..

 

// Suski