Tag: kuntoilu

Wuhuu, aamutreeni taas takana ja oli jo helpompaa nousta. Salille mennessä ei tuntunu ollenkaa väsymys kehossa ja oli palio virtaa. Ulukona onki ihanan kesänen ilima, sillä on varmasti suurin vaikutus ylleiseen virreystillaan. Ollaan Vaimon kanssa päätetty alkaa harjottelemaan leukojen vetoa, koska minä en oo koskaan saanu yhtäkään leukaa vedettyä. Tännään sain yli kymmenen! Mitä ihmeitä […]

Kuka hullu saa aamutreenistä energiabuustin?? Ei menty Vaimon kanssa edes aikasin salille, noin kympin aikaan, mutta kroppa sano jo herätessä, että nöy nöy. Silti vedettiin ihan tappotreeni HIITiä, hauikset & ojentajat ja vielä muutamat keskivartalomuuvi. Ja ku tulin kottiin, näytin tältä: Menin suoraan treenivaatteissa sänkyyn joka paikka aivan hellänä. Tästäkö pitäis repiä onnellisuuden tunnetta? Vaikiaa […]