People are strange

Otsikosta sen verran, että tiedättekö kun välillä tuntuu kohtaavan vain erityisen kummallisia ihmisiä? Etenkin täällä Kalliossa riittää monenlaista hiihtäjää eikä se minua sinänsä häiritse, siinähän hiihtävät. Tiedän myös, että monien ”omituisuuteen” vaikuttaa jokin sairaus tai vamma ja vaikkei vaikuttaisi niin jokaisella on oikeus olla juuri sellainen kuin on. Kuitenkin tänään Piritorilla päivystäneet jeesuslappusia jakaneet hihhulit, myöhemmin samassa paikassa hengaillut yhden (1) moottoripyörän ympärille kerääntynyt nuorisojengi ja uimahallin saunassa tauotta löylyä heittänyt ja kaikille jutellut täti saivat oman kummallisuuskäyräni nousemaan. Kai se vaan on niin että Suomessa pitää olla mahdollisimman hajuton ja mauton sopeutuakseen joukkoon, itse myönnän liian usein tuomitsevani ihmisiä pelkän ulkonäön ja ensivaikutelman perusteella.

Tämä viikko on kulunut fuksiaisista vol.2  huolimatta melko surkeissa tunnelmissa. Kerroin kahdelle ehkä elämäni tärkeimmälle ihmiselle asian, jota olen pitkään salaillut siihen liittyvän häpeän vuoksi ja reaktiot olivat aika odotettuja. Luottamuksen takaisin voittaminen kestää toki pitkään ja voin vain toivoa että välit palaavat jotenkin ennalleen ja asiat järjestyvät.

Mutta jotain kivaakin.

Löysin kirpparilta kivan paidan ja jonkun itse kutomat violetit säärystimet (joista otin kuvankin mut on kuulemma liian iso tänne ja mun tän viikon tietotekniikan kanssa tappelukiintiö on jo täynnä), tänään on perjantai ja mulla on sipsejä ja pakkasessa valkkaripullon loput. Tulossa on muutenkin kiva viikonloppu eikä sunnuntaitkaan ahdista niin paljoa kun kouluun on ihan kiva mennä. Muistin myös ostaa D-vitamiinia, se ja kirkasvalolamppu auttoi mua ainakin viime syksynä jaksamaan pimeimmät aamut.

 

Puheenaiheet Ajattelin tänään

Aamulenkkikonsepti

En ole ikinä elämäni aikana varsinaisesti harrastamalla harrastanut mitään liikuntaa. Koulussa sain pallon aina päähän, mut valittiin viimeisenä pesisjoukkueeseen ja uimastadionilla meinasin hukkua 300 metrin jälkeen kun muut oli kroolanneet jo kilsan. Uimaankin muuten opin vasta 8-vuotiaana sadistisen uimaopettajan pakottamana. Sain uimakoulusta kotiläksyksi harjoitella sukellusta pitämättä nenästä kiinni ”vaikka sitten lavuaarissa” koska olin ainut kurssilla joka ei sitä osannut.

sleep.jpg

Näistä lähtökohdista ei liikunta kauheasti innostanut, keskityin mieluummin piirtämiseen ja haaveiluun. Mitä vanhemmaksi tulee, sen vaikeampaa myös tuntuu olevan aloittaa ihan nollasta. Tiedän että liikunta on elintärkeää, että sen teho masennuksen hoidossa voi olla jopa parempi kuin lääkkeiden, että pitäisi vain löytää oma laji jne. Mutkun

1) lenkkeily on tylsää,

2) uimahallissa on ahdasta ja meluisaa,

3) tanssitunnit on kalliita,

4) joku himojumppa ei vois vähempää kiinnostaa,

5) en ole ikinä käynyt kuntosalilla (liikkatunneilla aina lintsasin tai unohdin tahallani kamat ja pääsin kävelemään) enkä siis todella halua mennä sinne yksin poukkoilemaan…

yummy.jpg

Ja ihan oikeasti, se lenkille lähteminen on ihan mahdotonta etenkin mun itsekurilla. Pari kertaa kesän aikana oon saanut itseni pakotettua juoksemaan muttei se nyt mitään kivaa ole. Tänään kuitenkin ärsytti koko maailma niin paljon että päätin antaa vielä yhden mahdollisuuden. Siispä napit korviin, lenkkarit (niitä mulla on jostain kumman syystä muuten ainakin kolmet) jalkaan ja menoksi. Juoksu kulki yllättävän kevyesti, sää oli täydellinen ja onhan tää fiilis aika mahtava.

books.jpg

Olen aina julistanut kaikille jotka vain jaksaa kuunnella olevani henkeen ja vereen iltavirkku: mieluiten heräisin aikaisintaan kymmeneltä, unirytmistä riippumatta mun vireystila on parhaimmillaan klo 20-23 ja tarvitsen aamulla ison mukillisen maitokahvia herätäkseni. Mulle ei tulisi mieleenkään repiä itseäni lämpimästä sängystä ylös epäinhimillisen aikaisin ja vielä juoksemaan. Mutta tänään ymmärsin aamulenkkikonseptin ainakin teoriassa: se herättää fyysisesti, tyhjällä vatsalla on hyvä juosta eikä töiden/ koulun jälkeen tarvitse mennä erikseen liikkumaan. Ehkä testaan ensi viikolla kun on joku muu kuin kahdeksan aamu (tai jos oikein villiksi heittäydyn niin jopa lauantaina)

Kuvituksena asioita joista tykkään enemmän kuin liikunnasta 😀

Kuvat:


1

2

3

Hyvinvointi Liikunta