On hyvä ikävöidä

Miehelläni on vakituisen työnsä vuoksi enemmän lomaa kuin minulla. Tällä viikolla hän viettää syyslomaa ja lähti maanantaina lapsuudenkotiinsa ja pajalle, koska harrastaa autourheilua ja viikonloppuna on tiedossa kisat. Tiedän miten paljon mies nauttii harrastuksestaan, joten minusta on oikein hyvä, että hän käyttää lomansa mieluisaan tekemiseen sen sijaan, että pelaisi kotisohvalla pleikkaria. Minullakin olisi käyttämättömiä lomapäiviä, mutta säästän niitä ennemmin jouluun ja vuodenvaihteeseen, joten tämä viikko on itselleni ihan normaali työviikko.

Yksin oleminen kotosalla ei ole juttu eikä mikään ja olisi kamalaa, jos pitäisi itsensä takia buukata ne päivät, jolloin mies on poissa, täyteen ohjelmaa ja muita ihmisiä. Kyllä jokaisen täytyy osata olla myös yksin ja pärjätä ihan vain oman itsensä seurassa. Olen siis työpäivän jälkeen katsonut Iholla-sarjan jaksoja Katsomosta, lukenut Yrjö Teeriahon kirjaa Itä-Kairan prinsessa sekä käynyt koiran kanssa pitkillä lenkeillä. Mutta kylläpä on ikävä! Iltaisin olisi kiva, kun mies olisi kotona. Koirakin tuntuu ikävöivän häntä. Ja juuri siksi on oikein hyvä, että mies on muutaman päivän poissa. Ikävä piristää suhdetta ja valaisee taas uudelleen sen, miksi juuri hän on puolisoni ja paras ystäväni. Kun on ollut pitkään yhdessä, tarvitaan aina silloin tällöin tätä oloa tai yhteistä tekemistä jossain ihan muussa ympäristössä kuin kotona. Se ei tarkoita, etteikö arki sellaisenaan sujuisi ja etteikö kotona olisi hyvä ihan niinkin, mutta ilman muuta se kirkastaa niitä seikkoja, miksi olemme yhdessä. Ei turhaan puhuta pariskuntien treffi-illoista tai yhteisestä laatuajasta tai siitä, että välillä on hyvä olla erillään ja joutua ikävöimään. Muuten vaarana olisi arjen rullaaminen aina samanlailla yhä syvemmissä urissa, joista ei ehkä edes uskallettaisi enää poiketa pois ja jotka saattaisivat pahimmillaan johtaa siihen, että viimein eletään kuin kämppikset muistamatta miten yhteisen katon alle aikanaan edes päädyttiin. 

Ja ne kallisarvoiset lomapäivät, joita säästän loppuvuoteen. Ne käytetään juuri siihen arjesta irtaantumiseen yhtä aikaa ja yhteen suuntaan. Sähköpostista löytyvät lentoliput.

Suhteet Oma elämä Rakkaus

Havuja perkele!

Joinakin aamuina on jo nurmikko ollut valkean huurteen peittämää. Se enteilee talvea aivan kuten kuulaat tähtikirkkaat illat, punaiset vaahterat ja kaapista kaivettu untuvatäkkikin. Tämän loppuvuoden hankintalistaltani löytyvät sukset. Minulla ei ole ollut omia suksia vuosiin, mutta parina viime talvena olen vuokrannut Rukalla sukset muutamaksi päiväksi murtomaahiihtoa varten ja löytänyt lajin uudelleen sellaisella voimalla, että nyt on aika panostaa omiin välineisiin. Maksavathan ne tosi pian itsensä takaisin vuokravälineisiin verrattuna, koska sukset kestävät varmasti vuosikaudet. Viime keväänä teimme Rukalla mieheni kanssa noin 17 kilometrin hiihtolenkin eväät repussamme ja silloin pohjoisen metsämaisemien poikki hiihtäessämme mietin, että hiihdossa on täsmälleen samat elementit kuin patikoinnissakin, mutta kilometrit taittuvat nopeammin ja lenkki voi olla pidempi. Toivon, että vuodet eivät ole veljeksiä ja siksi tulevana talvena pääsisi hiihtämään myös eteläisemmässä Suomessa.

Suksityyppejä on monenlaisia. Isäni harrastaa hiihtoa tosissaan ja hänen kanssaan aion lähteä suksikaupoille, mutta Lapin Urheiluopiston blogista löytyi lista siitä, millaisia suksia oikein onkaan tarjolla. Valikoima yllätti minut enkä tiedä millaisilla laudankappaleilla lopulta laduille syöksyisin. Pääpainoina olisi tietenkin se, että huolto olisi suht helppoa ja keli ei säätelisi liikaa käytettävyyttä. Olenhan kuitenkin perinteiseen tapaan latuja etenevä harrastehiihtäjä isolla H-kirjaimella.

Voideltavat sukset eli ne kaikkein perinteisimmät sukset vaativat eniten huoltoa, mutta ovat käytettävyydeltään monipuolisimmat, koska voiteita löytyy eri lämpötiloille. Urheiluopiston blogin mukaan pääsääntö on, että mitä kalliimpi ja laadukkaampi suksi, sitä pidempään kertavoitelulla pärjää. 

Pitopohjasuksia ei tarvitse eikä edes saa voidella, vaan tekniikka perustuu pohjan karheuteen. Huollon kannalta pitopohjasukset ovat helppokäyttöiset, mutta muuten niiden käyttö sopii parhaiten keväthangille ja eteläiseen Suomeen, koska pito toimii parhaiten +5:n ja -5:n lämpöasteen välillä. Pakkaslumilla suksi ei pidä eikä luista, joten jos innostuu hiihtämisestä oikein koko talven edestä, niin silloin täytyy hankkia pitopohjasuksien rinnalle voideltavat sukset.

Kompromissisukset eli ainakin Fischerin Zero-sukset toimivat nimensä mukaisesti parhaimmillaan nollakeleillä. Kompromissisukset kuitenkin toimivat niin keväthangilla kuin pakkassäässäkin ja niitä voi myös voidella, vaikka kyseessä onkin pitopohjasukset. Ja ilmeisesti luistovoitelun tämä suksi tarvitsee joka tapauksessa. Zero on kuitenkin osoitus siitä, miten sukset kehittyvät ja kuinka suuri pyrkimys on päästä sellaiseen suksimalliin, jonka huolto olisi vaivatonta ja käyttö säiden osalta laajaa.

Jos suksien valinta on hankalaa, niin sauvojen osalta päästään helpommalla: niiden täytyy ylettyä olkapäähän asti ja jäykästä ja kevyestä sauvasta työntö saa eniten voimaa. Urheiluopiston blogin mukaan hiilikuitu parantaa näitä ominaisuuksia, mutta myös nostaa sauvan hintaa.

No jaa, taidan kallistua niiden perinteisien suksien puoleen. Ja googlettamisen sijaan painella kauppaan!

10150581_591958027589574_496093478_n.jpg

Kuva viime keväältä siltä 17 kilometrin ihanalta hiihtolenkiltä Rukalta.

Hyvinvointi Liikunta