Neuroepätyypillisyyden kiertoradalla

Olin aina jollain tapaa erilainen, mutta en osannut sanoittaa sitä tunnetta. Joskus minusta tuntui jo lapsena, että minun ja muiden ihmisten välissä on jonkinlainen läpinäkyvä verho, jonka toisella puolella olevat tiesivät miten toimia ja olla. Mitä piti sanoa, ja mitä ei saanut sanoa.

Jouduin lapsena usein riitoihin kavereideni kanssa, kun sanoin mitä ajattelin, enkä osannut muotoilla asioita niin, että minun näkemykseni olisi ymmärretty. Mietin paljon mitä muut minusta ajattelevat.

Vanhempani ja sukulaiseni sanoivat, että olen herkkä, sinisilmäinen ja taiteellinen. En ymmärtänyt, mitä sinisilmäinen tarkoitti, sillä silmäni ovat vihreät.

Lapsena minulle sanotuista asioita on jäänyt jonkinlaisia koloja mieleeni. Sivulauseissa sanotut asiat, jotka olisi pitänyt ehkä unohtaa, joiden päälle rakensin sen mitä muut minusta ajattelivat.  Jotkut olivat totta, jotkut eivät. Olin ujo, taiteellinen ja elin omissa maailmoissani, olin poikatyttö, enkä koskaan suosittu. Kontrastina siskooni, joka aloitti seurustelun jo ala-asteella, oli aurinkoinen, suosittu ja sosiaalinen. Myöhemmin minulle on sanottu, että olin nössykkä. Mitä se ikinä tarkoittaakaan. Ehkä jonkinlaista palleroa, pehmeää ja vähän vetistä.

Yritin silti kertoa, että olin jotenkin erilainen. Minulle sanottiin, että olin ihan samanlainen kuin muutkin ja että kuvittelen asioita ja haluan jollain tapaa olla tieten tahtoen erilainen ja että kaikki oli vain päässäni. Ylläri pylläri sinänsä, sillä neurologiahan nimenomaan tapahtuu päässä.

Verho minun ja muiden välissä jotenkin samentui, kun kasvoin. Minusta tuntui, että kukaan ei nähnyt minua.

Ylä-asteen lopulla tutustuin Idaan. Myöhemmin lukiossa puhuimme siitä, kuinka jollain tapaa meistä molemmista tuntui, että oli vihdoin löytynyt joku toinen, joka ymmärsi. Puhuimme planeetoista, jotka kohtasivat samalla kiertoradalla.

Oli minulla toki muitakin ystäviä, mutta oli hassua, että yhteys ei ollut niin vahva.

Lukiosta päästyämme muutimme eripaikka kunnille ja yhteydenpito jäi. Ajattelen että hän on ehkä sellainen ihminen, jonka kanssa juttu jatkuu siitä mihin se jäi, että planeetat löytävät taas samalle kiertoradalle.

Nyt myöhemmin, kun sain tietää olevani neuroepätyypillinen, tajusin, miksi olimme ymmärtäneet toisiamme niin hyvin. Hänellä oli Touretten oireyhtymä minulla autismi. Emme kumpikaan tienneet mitään, neurokirjosta tai omista neurotyypeistämme siihen aikaan. On kuitenkin jollain tapaa lohdullista ajatella, että juuri neurokirjon takia ajatuksemme kohtasivat niin hyvin.

Elämässäni on ollut myös muita ihmisiä, joiden kanssa ajatusten suunta on sama.

Ei neurotyypillisissä ystävissäni ole toisaalta mitään vikaa. Olemme tunteneet toisemme niin pitkään, että kommunikaatio heidän kanssaan on vaivatonta, enkä vaihtaisi heitä pois. Ongelmana minulle on jokapäiväinen kanssakäyminen vieraiden tai puolituttujen kanssa.

Kun aloitin opinnot yliopistossa, jollain tapaa ajattelin, että uusi kaupunki ja elämäntilanne tarjoaisivat puhtaan sivun, jolta aloittaa. Törmäsin kuitenkin samoihin vanhoihin ongelmiin, joita olin kohdannut aina. Verho minun ja muiden välillä oli yhä olemassa. Vaikka yritin kovasti, en osannut sosiaalisoitua oikealla tavalla. Ensimmäisen päivän jälkeen soitin itkien äidilleni, että en tule koskaan saamaan kavereita ja tulen aina jäämään ulkopuolelle. Yritin masennuksesta ja sosiaalisesta ahdistuksesta huolimatta. Suurin osa saman vuosikurssin opiskelijoista jäi pintapuolisiksi tuttavuuksiksi.

En vieläkään ymmärrä täysin sitä, miksi saatoin istua kurssilla jonkun vieressä puhuen heille päivittäin ja kuukauden päästä minua ei edes tervehditty. Parien valitseminen oli tuskaa. Jään helposti ulkopuolelle.  Yliopisto elämään kuuluvat asiat kuten sitsit ja ainejärjestö toiminta jäi pintapuoliseksi raapaisuksi. Mutta toisaalta ehkä se maailma ei ollut minulle alun perinkään kovin sopiva.

Silti se jollain tapaa kirpaisee, kun kurssilla, jonka tavoitteena on keskustella ja kommunikoida, jään edelleen ryhmän ulkopuolelle ja kommenteilleni nostellaan kulmakarvoja tai ne sivuutetaan kokonaan. Enkä edelleenkään osaa sanoa miksi. Ehkä se on vain tosiasia joidenkin neurotyypillisten kanssa toimimisessa, että autisti koetaan jollain tapaa niin oudoksi ja erilaiseksi, että on helpompi jättää minut kokonaan huomiotta.

Nyt ymmärrän paremmin mistä tämä johtuu. Onneksi. On jollain tapaa äärimmäisen helpottavaa, että tälle kaikelle on joku syy, että en ole vain ollut jollain tapaa itsekäs erikoisuuden tavoittelija, kuten minulle kerrottiin lapsena. Kun yritin kertoa siitä verhosta, jonka koin minun ja muiden välillä, minulle sanottiin, että kuvittelen asioita ja olen aivan samanlainen kuin muut, mutta haluan olla jollain tapaa tietoisesti erilainen, että saisin huomiota. En ymmärtänyt miksi, minulla oli huomiota juuri sen verran kuin sitä tarvitsin.  Sen myötä, kun ymmärsin oman neurotyyppini ja sain autismi diagnoosin, ymmärsin myös, että tunteeni erilaisuudesta on todellinen. Ja että on myös muita, jotka kokevat sen saman verhon muiden kanssa kommunikoidessa. Ja on niitä ihmisiä, jotka ovat myös sen verhon samalla puolella niin että planeetat asettuvat samalle kiertoradalle.

Satu

Suhteet Oma elämä Ystävät ja perhe Mieli

BMI on valetta ja miten suhde omaan kehoon sujuu

Tiesitkö, että BMI eli Body Mass Index on huijausta. En minäkään ja ajattelin olevani sairaanloisen ylipainoinen pitkään.

BMI on matemaattinen kaava, jonka keksi 1830-luvulla Belgialainen sosiologi-matemaatikko-tilastotieteilijä Lambert Adolphe Jacques Quetelet, kuvaamaan keskivertaista eurooppalaista miestä. Eli tilastotieteen ja sosiologian käyttötarkoituksiin.

Terveyteen BMI kaava saatiin mukaan, kun amerikkalaiset vakuutusyhtiöt keksivät 1950-luvulla alkaa käyttää tätä kaavaa sairausvakuutusten kriteerinä. Eli mikäli on indeksin yläpäässä, vakuutusta on vaikeampi saada, koska matemaattinen kaava kertoo, että terveysriski on olemassa. Ketkä sitten ovat indeksin yläpäässä? Esimerkiksi sosioekonomisesti huonommassa asemassa olevat naiset? Eli toisin sanoen 50-luvun jenkkilässä mustat naiset.

BMI:llä on siis seksistiset ja rasistiset juuret. Ehkä 1800-luvulla käytössä ollutta tilastotiedettä ei siis kannattaisi käyttää terveyden mittaamiseen enää herran vuonna 2021.

On täysin selvää, että naisilla on enemmän rasvakudosta kehossaan kuin miehillä ja ihmisten kehot yli päätään ovat erilaisia ja poikkeavat toisistaan monin tavoin. On siis hyvä tarkastella sitä mistä käsityksemme ylipainosta ja lihavuudesta tulevat.

https://syomishairioliitto.fi/blogi/lyhyt-katsaus-painoindeksin-historiaan-matka-matemaattisesta-kaavasta-hyvinvoinnin-ja-terveyden-mittariksi

Oman perheeni naisten kesken BMI:n tuijottelu on ollut normi. Äitini ja tätini laskivat joskus 11-vuotiaana painoindeksini ja sanoivat, että siinä ylipainon rajoillahan se on. Tämä oli niitä juttuja joilla esiteini yritettiin tuoda naiseuden piiriin, samoin kuin rintaliivi ostokset. Nämä naiset elämässäni olivat kasvaneet siihen, että jatkuvasti täytyy laihduttaa ja tarkkailla mitä syö. Ei se lopulta ole heidän vikansa, vaan yhteiskunnan kauneus ihanteiden, joita he eivät ole ajatelleetkaan kyseenalaistaa, koska yhteiskunta on myös kertonut esimerkiksi äidilleni, että hän on tyhmä (ei ole vaikka hän niin itse väittää).

Minä puolestani ole aina ollut ylipainoinen näiden raamien perusteella, ja inhonnut itseäni ja kehoani sen takia. Syömisestä tuli jotain salaista ja pahaa. Vielä vuonna 2015 yritin laihduttaa ja lenkkeillä ja vielä 2017 tarkkailin syömisiäni.

Kunnes tajusin, millaisen kolauksen tai ehkä pikemminkin syvän vuotavan haavan, se teki itsetuntooni ja mielenterveyteeni. Koska kun vihdoin ymmärsin, että jatkuva itsensä moittiminen jokaisesta syödystä suupalasta ei ole tervettä.

Tästä saan kiittää ystävääni, joka esitteli minut Body Positivity liikkeelle.

Olin tehnyt muutenkin hyvää kasvua mielenterveyteni eteen, mutta mitä ilmeisimmin se vaati myös sen, että joku kertoi minulle, että myös lihavalla ihmisellä on ihmisarvo.

Jos miettii objektiivisesti, on hurjaa ajatella, että oman minuutensa ja arvonsa pienentää vain koska keho on suuri. Jollain tapaa minun täytyy olla pienempi ja viedä vähemmän tilaa muilta, koska kehoni on jo niin huomattava.

Ihmisiltä unohtuu, että myös lihavien kehojen sisällä on ihan oikea ajatteleva ja tunteva ihminen, joka tuntee samalla tavalla kipua ja on persoona vatsansa ympäryksestä huolimatta.

Oma kokemukseni on se, että lihavuus on ainoa marginaali asia minussa, jota en voi piilottaa. Autismin kanssa pystyn maskaamaan (eli ns. näyttelemään neurotyyppistä), mielenterveysongelmat eivät näy ulospäin, jos piilotan arpiset käsivarteni paidan hihoilla ja bi-seksuaalisuus ei näy ellen mainitse sitä ääneen. Naiseutta en tietenkään voi piilottaa, mutta naisethan eivät ole mikään marginaali ryhmä, toisin kuin valkoiset bosslady-feministit yrittävät väittää.

BoPo:lla on suuri merkitys elämässäni siten, että minulle tuli ensimmäistä kertaa ajatus siitä, että minun ei tarvitse muuttua ollakseni kokonainen ihminen. Terveellistä psyykelleni on myös ollut, se että olen aktiivisesti muuttanut sosiaalista mediaani niin, että näes esimerkiksi Instagramissa erilaisia kehoja. Isompia ja pienempiä kuin omani, arpisia kehoja, trans-kehoja, karvaisia kehoja, muunsukupuolisia kehoja.

Ajatusmallien muuttaminen BMI ajattelusta, johonkin aivan muuhun on ollut vaikeaa. Vieläkin katson vatsaani ja toivon, että se olisi erimuotoinen, katson takapuoltani ja toivon, että se olisi neliskulmaisen sijasta pyöreä. Toivon, että ihoni olisi tasainen eikä kalpea ja läikikäs. Yritän kuitenkin muistuttaa itseäni, että on ihan okei olla tyytymätön omaan kehoonsa, mutta on myös terveellistä olla tyytyväinen. Elämässä on tärkeämpiäkin asioita, kuin se miten muut minut näkevät ja minusta ajattelevat. Tärkeämpää on se, miten itse itsestäsi ajattelet.

Terveyskään ei loppujen lopuksi ole niin yksioikoinen juttu kuin paino. Eikä terveyskään ole mikään itseisarvo, vaan väline siihen, että olonsa tuntee niin hyväksi kuin voi ja sitten jatkaa elämää.

Satu

Hyvinvointi Hyvä olo Terveys Uutiset ja yhteiskunta