Distance gives us reason to love harder.

Tilanne on edelleen samankaltainen Espanjassa, kuten olin aiemmin päivittänyt. Ulkonaliikkumisrajoitukset eivät ole muuttuneet ja elämmekin edelleen kotoa käsin. Viimeisimmän tiedon mukaan näin tulee jatkumaan vielä ainakin Toukokuun puolelle. Rajoitukset ovat saaneet minut miettimään asioita paljon syvemmin ja mahdoton pelko, on poistunut kehostani. Pelko ei hallitse arkea, enkä oikeastaan pelkää myöskään sitä, mitä seuraavaksi olisi edessä. Selätin pelon kuuntelemalla sitä,olemalla läsnä pelon kanssa. Olen saanut tehdä ajan kanssa pitkiä jooga- ja hengitysharjoituksia, jotka ovat elvyttääneet pelokasta ja väsynyttä kehoani. Vähitellen, niinkuin mikä tahansa asia kanssa, se päästi hiljalleen irti, ja annoin sen myös  mennä, en tarvitse pelkoa mihinkään. Tämä kokemus on kasvattanut kärsivällisyyttäni ja kykyä ymmärtää paremmin muita ihmisiä, jotka aika-ajoin painivat vaikeiden asioiden kanssa jokaikinen. Olen ymmärtänyt sen, mitä he tarvitsevat, jotta parantuisivat.
Nyt kuitenkin tuska on yhteinen ja yhdistävä, koko maailmalla, ja voimme selvitä siitä, vain toistemme avulla. Meille annetaan mahdollisuus katsoa asioita eri näkökulmasta ja tehdä parempia päätöksiä tulevaisuuden kannalta.

 

Eihän kukaa muutenkaan pärjää yksin, mutta nyt jos koskaan on tärkeä panostaa yhteiseen hyvään ja hyvän tekemiseen toisille ihmisille, jos se vain suinkin on mahdollista. Ihmiskunnan on viimein aika alkaa miettimään, miten yhdessä tekisimme maailmasta paremman paikan ja miten voisimme suojella vielä paremmin yhteistä maailmaamme, yhteistä luontoa. Myös eläimet tarvitsevat meitä ja jos jatkamme luonnon tuhoamista ja eläinten mielivaltaista syömistä ja  vangitsemista, emme saa maailmasta sen parempaa paikkaa aikaiseksi.
Luontoa ilman ei ihmiskunta tule selviämään, ja jos tuhoamme ihmisyyden alun ja perimän, mitä jää jäljelle?

 

Vähän ennen karanteenia, kerkesimme käydä vaeltamassa ja liikkua luonnossa lähialueella. Nyt olemme päässeet vain koiran kanssa ulkoilemaan. Asumme siinä mielessä hyvällä alueella kaupaungissa, että takapihaltamme aukeaa suuri joutomaa-alue, jossa on luontoa ja kuivunut joki. Siellä on helppoa ollut hävitä luontoon pieneksi hetkeksi maailman kiireeltä ja uutisilta. Luontopolulla olemme saaneet olla ihan rauhassa, ja viettää melkein suht normaalia elämää, eli käydä jokapäiväisillä lenkeillä koiran kanssa.

Aikana, kun kaikki on seisahtunutta, on paras käyttää oma aika niin hyvin hyödyksi itselle, kuin suinkin on mahdollista. Sinulla on viimein aikaa:

 

— järjestellä asiat, mitä halut ja mitä et halua elämässä, parisuhteessa, työssä
—  tehdä hartaammin rakkaita harrastuksiasi
— pitää itsestäsi huolta paremmin, suoda helliviä meditaatioita, pidempiä kuumia kylpyjä, haastavampia ulkolenkkejä.
— voit opiskella aina uutta tai päivittää osaamistasi uudelle tasolle
—  voit aloittaa jotain aivan uutta, uusi ammatti, uusi harrastus, uusi tyyli, puutarha, nettikauppa
— pystyt pitämään perheesi ja läheiset lähempänä ja antamaan myös heille aikaa ja apua, sinulla on aikaa olla enemmän läsnä.
— sinulla ei ole kiire minnekkään, joten kuulet itsesi ja muut selkeämmin, kuulet linnut, kuulet elämän
–sinulla on aikaa olla lähempänä luontoa ja eläimiä sekä niiden tarjoamaa hiljaista viisautta

 

Tee tarvittaessa, huonon hetken vallatessa mielen, ”Harjoitus” aiemmasta blogi-tekstistä, jossa manifestoit itsellesi paremman tulevaisuuden! Se, että vaikean hetken aikana uskallat silti unelmoida, auttaa sinut pääsemään vaikeimman yli, ja palauttaa mieleesi, miksi juuri sinä, olet täällä, hengittämässä syvään.

Koska stressi on vallitseva ja helposti uusiutuva, pysy  mukana blogin käänteissä! Postaan pian uusia jooga-asanoita sekä harjoituksen rauhoittumiseen, joilla saat kehosi manifestin mukaan värähtelemään ja parantumaan.
Kerron myös, miten mm. itse autan kristalleilla omaa oloa meditaation yhteydessä.