Olen edelleen minä, nainen, en vain äiti (tai kantoastia)

Disclaimer: Tämä(kin) postaus sisältää kritiikkiä suomalaista terveydenhoitoa kohtaan, ei kannata lukea, jos tietää pahastuvansa.

—

Kun kaksosraskaus oli todettu, ja tiesimme joutuvamme tehostettuun seurantaan, neuvolatäti kysyi, miten haluan toimia neuvolakäyntien osalta. Haluanko tavata nk. normaalin aikataulun mukaan vai harvemmin, kun sikiöitä kuitenkin seurataan joka tapauksessa tarkemmin Kättärillä? Minulle oli selvää, että jatkamme normaalisti. Vaikka aiemmassa postauksessa neuvolaa kritisoinkin, niin se hyvä puoli siinä on, että käynneillä puhutaan myös minusta ja minun voinnistani (toki sikiöiden hyvinvointi edellä sielläkin). Kätilöopiston lääkärien suhtautuminen odottavaan äitiin on luokkaa ”miten olet voinut, onko ollut supistuksia, ai, et saa nukuttua kipujen takia, no onneksi vauvat kuitenkin liikkuvat ja sydänäänet ovat vahvat”. Neuvolatädin kanssa sentään jutellaan vähän enemmän myös siitä, mitä minulle kuuluu, minä kun en edelleenkään ole vain tämä järjettömästi kasvava vatsa ja sen sisältö. Minusta olisi ihan kiva voida hyvin myös itseni takia, jotta jaksan lasten syntymän jälkeen olla sekä hyvä itselleni, puolisolle että vauvoille. Jos minun pitäisi pitää itsestäni hyvää huolta ja olla extravarovainen, kun ei enää ole kyse vain minusta, mutta minun kipuihini ja unettomuuteeni ei kuitenkaan koeta tarpeelliseksi tarjota apua, koska tietyille tahoille minä olen vain sikiöiden kantoastia, mikä järki siinä on?

Tutkimusten mukaan äidin hyvinvointi vaikuttaa hyvin paljon sikiöiden kasvuun, kehitykseen ja syntyvien vauvojen terveyteen ja hyvinvointiin. Muun muassa ruokavalio, lakritsi, stressi, tunnekuohut, parasetamolin käyttö ja melatoniin tuottamiseen liittyvät häiriöt vaikuttavat sikiöiden tulevaisuuteen hyvin suurella tavalla. Samaan aikaan yleisimpiä raskausoireita ovat juurikin nuo stressi ja uniongelmat, puhumattakaan erilaisista kivuista, jotka aiheuttavat ahdistusta, stressiä ja uniongelmia. Mitä näille siis tehdään neuvolassa / tarkennetussa seurannassa? No ei yhtään mitään. Kieltolista siitä, mitä saa ja ei saa syödä on olemassa (lakritsi, parasetamoli siellä edelleen tosin on suositeltavana ja ainoana raskauden aikana käytettävänä kipulääkkeenä), stressiin ja unettomuuteen vain todetaan, että ”nuku päiväunia ja ota rennosti”, kipujen osalta ”ota pieni annos parasetamolia”. Fyysistä hyvinvointia seurataan rutiininomaisesti hyvin vanhanaikaisilla keinoilla, psyykkistä vain siinä tapauksessa, että tuleva äiti (tai isä) ottaa itse asian esille, ja siinäkään tapauksessa apua ei juuri ole saatavilla (koska ”hormonit ja sikiöiden turvallisuus ja ja ja”). Mitään ennaltaehkäisevää toimintaa ei ole ja pahimmillaan asiat ajautuvat muun muassa noiden hormonien takia aikamoisen solmuun. Tietoakaan näistä ei oikein jaeta (ei ainakaan oman kokemukseni mukaan), ja tiedonhankkiminen on puhtaasti omasta aktiivisuudesta kiinni. Olisi mielenkiintoista tietää, millaisia tuloksia ennaltaehkäisyllä saataisiin, esimerkiksi itse pystyin jatkamaan pidempään töissä ihan vain siksi, että aloin käymään osteopatiahoidoissa, muuten olisin ollut sairaslomalla ainakin kaksi kuukautta ennen äitiysvapaan alkua? En löytänyt statistiikkaa siitä, kuinka moni joutuu jäämään sairaslomalle ennen varsinaisen äitiysvapaan alkua esimerkiksi kipujen ja unettomuuden vuoksi mutta jotenkin uskon, että melko moni, ainakin jos vauva.fi -foorumia uskoo. Onneksi sentään altistus kemikaaleille jne. raskaana töissä on jollakin tavalla säädeltyä, mutta tämäkin siis puhtaasti sikiölähtöisesti. 

Entä sitten synnytyksen jälkeen? Suomessa 10-26% äideistä kärsii synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Lisäksi stressiä aiheuttaa muun muassa imetys (sen onnistuminen tai epäonnistuminen ja ylipäätänsä siihen liittyvä sosiaalinen paine), muutokset parisuhteessa, muu sosiaalinen paine (millainen on vanhempana, miten lastaan hoitaa), puhumattakaan muuttuneesta kehosta ja sen palautumiseen liittyvistä odotuksista, esimerkiksi suorien vatsalihasten erkaunema, joka aiheuttaa näkyvien ulkonäköhaittojen lisäksi muun muassa selkävaivoja, …