Tyhjentelin tässä Facebookista seinääni vuosien ajalta. Meinasi oikeasti tulla oksennus, kun poistelin niitä meistä kertovia viestejä. Miten olenkin rakastanut ja puhunut niin rakastavasti vielä viimeisiin päiviin asti. Miten olenkaan toivonut edellisessä kriisissä toiselle voimia saada päänsä selväksi ja ajatuksensa tasapainoon.  Valokuvia mä en edes uskalla katsoa. Tämä paha olo on jotain ihan käsittämätöntä. Tänään toivoisin […]

Ajattelematta enempää, aion tehdä tästä terapiapostauksen. Kirjoitan sen kummemmin ajattelematta. Miksi mun pitää rakastaa sua, saatanan idiootti. Moni on sitä mieltä, että et ole mun arvoinen. Haluaisin uskoa sen itsekin. Haluaisin kokea sen rehellisen tunteen, että kyllä, mun on parempi yksin kuin epävarmuudessa. Tuollaisen lapsellisen kanssa. Tuollaisen joka ei osaa edes tunteitaan käsitellä. Antaa mennä […]

Katsoin eilisen Iholla -jakson netistä. Mäkin haluaisin leipoa taikapiirakan. Sellaisen, minkä avulla saisin toisen takaisin. Saisin kaiken kuten se oli ennen. <3

Kävin eilen terapiassa. Tämä kiltteys pitää nyt heittää romukoppaan. Riskinä on, etten osaa surra ja vihata kunnolla, koska en ole tottunut antamaan itselleni siihen lupaa. Siitä tämä betonimöhkälemäinen olokin johtunee. Viha ei pääse ulos. Eilen olin todellakin kurkkua myöten täynnä betonia.  Terapeutilta sain oikeasti hyödyllisiä neuvoja. Tässä muutama: – Jos havahdun haikailemaan miehen perään, mun […]

Nyt he tulivat kylään, katkeruus ja viha. Helvetti. Jätkä ei halua tapailla, koska haluaa olla vapaa. Okei. Ei sitten. Mutta hittoako tyyppi silti kyselee, voisiko seurustelu eri osoitteista onnistua. Antoi ymmärtää ja piti turhaa toivoa yllä.  Sitten hän kertoo, miten yrittää nyt saada selväksi päänsä ja ruotii ihastustaan. Ei mua kiinnosta, mä en halua tietää, […]

… että se kevyt olo johtui siitä, että olen hyvä käsittelemään tunteita. Että käsittelin isoimmat surut ja ahdistukset sen kolmen viikon aikana. No ei, eipä se ihan niin olekaan. Tuo ajatus siitä, että vielä palattaisiin yhteen, pitää mut koossa. Eli en periaatteessa halua uskoa tätä todeksi ja sen voimalla jaksan tehdä kaikenlaista. Aina kun huomaan […]

Luin ennen muuttoa kokemuksia eroista; Ahdistusta, vihaa, itkua, sumua, katkeruutta, ikävää, itsetuhoisuutta, unettomuutta, pelkoa, epätoivoa…. Odotin kauhulla omaa muuttoani ja noita tunteita. Missä ne on, häh?!  Olen asunut tässä pian viikon (vasta). Itkuja on tullut kyllä, mutta ei niin paljon kuin ajattelin. Lähinnä jos radiosta soi joku koskettava biisi tai näen jonkun asian muistuttavan meistä. […]

Tänään kiittämisen aihetta ompi seuraavista: – Ystävän kanssa mukava lenkki ja teehetki – Kämpästä meni sähköt. En saanut sulakkeitakaan ränkkäämällä niitä toimimaan. Tuntui kuitenkin pienen hetken jonkinlainen ylpeys sisällä, että ”mä hoidan tämän itse, en laita miestä asialle, kuten ennen olisin tehnyt”. – No, laitoin kuitenkin miehen asialle. En tosin eksää. Ystävä tarjoutui miehensä kanssa […]

Hetken mielijohteesta päätin aloittaa päivittäisten kiitosten antamisen. Tai no, kiitos on väärä sana. Ajatuksena on siis listata päivittäin vähintään kolme asiaa, jotka ko. päivänä olivat hyvää/ hauskaa tms. Ihan pienetkin jutut lasketaan. En kuitenkaan saa ”pihtailla” noita asioita ja säästää seuraavalle päivälle hätävaraksi. Rehellisesti sellaiset jutut, jotka kyseisenä päivänä mieleen tulee. Suihkussa sain tämän idean […]

Muutto Muutto ei ollut ihan niin kamala, mitä pelkäsin ja mitä olin lukenut muualta. Olihan se tosi rankka kuitenkin.  En nukkunut koko yönä. Kahdeksalta aamulla otin unilääkkeen. Pari tuntia siitä mies tuli aloittelemaan muuttoa mun kanssa. Olin ihan tokkurassa ja hän kantoi kamoja varmaan tunnin itsekseen, kunnes sain itseni ylös sohvalta. Sängyssähän en voinut nukkua […]