Noloin liikunta suoritus IKINÄ (+ huonoja uutisia laihdutus projektiin)

Kävin tänään tapaamassa ekaa kertaa mun pt:tä. Olipas muute aikas nolo aloitus tälle touhulle. Tehtiin alku kartotus, että kuinka mun kroppa liikkuu ja kuinka hyvin suoriudun perusliikkeistä. En suoriudu, piste. 😀 Vaikka rikoin esim punnerruksissa oman ennätykseni niin en silti saanu aikaseks mitään häikäiseviä tuloksia. Noh. Ehkä se lähtee siitä paraneen harjotuksen myötä.

Pt itessään oli tosi mukava ja erittäin kannustava. Uskon, että mulla tulee oleen jopa hauskaa työskennellä hänen kanssaan.

Kävin tänään myös lääkärissä. Kerroin syksyllä postauksessani, kuinka mun polvi oli askel arka ja erittäin kipeä yms. Noh tässä viimeset 3-4 viikkoa polvi on taas oireillut normaalia pahemmin, joten varasin ajan työterveyteen. Lääkäri tutkiskeli jalkaani ja tokaisi, että haluaisi ottaa jalasta röntgen-, ja magneettikuvat. Hän epäilee, että kipu tulee patellajänteestä ja ligamenteista. Enempää en ymmärtänytkään hänen puheistaan. 

En ole varma, että mitä tehdään jos lääkärin epäilyt osottautuu oikeiks, mutta turha sitä on nyt yksin ja tietämättömänä pohtia. 

Näihin pelonsekaisiin tunnelmiin!

-Mari