Noloin liikunta suoritus IKINÄ (+ huonoja uutisia laihdutus projektiin)
Kävin tänään tapaamassa ekaa kertaa mun pt:tä. Olipas muute aikas nolo aloitus tälle touhulle. Tehtiin alku kartotus, että kuinka mun kroppa liikkuu ja kuinka hyvin suoriudun perusliikkeistä. En suoriudu, piste. 😀 Vaikka rikoin esim punnerruksissa oman ennätykseni niin en silti saanu aikaseks mitään häikäiseviä tuloksia. Noh. Ehkä se lähtee siitä paraneen harjotuksen myötä. Pt itessään […]