Cheer me up juice

wp_20130611_00320130611205257.jpg

Tänään on ollu vähän tahmanen päivä. Töissä ja kotona. Hra Jalkapalloilija on kokonaisen viikon reissussa ja me ollaan Eliaksen kanssa kotona ihan kaksistaan. Oon ihan surkea siinä.

Jotenkin kummasti kuitenkin aamulla aikaisin tahmaset aivoni keksivät tehdä hurjan hyvää vihreää mehua. En oo yleensä oikein mehutyttöjä, mutta koska en juo enää aamusin kotona kahvia (ihan vaan koska sen ostaminen kaupasta on mahdoton tehtävä mun mössöytyneelle muistille), on pitänyt keksiä jotain vettä jännempää juomaa aamupalan kaveriksi. En omista mitään hienoa mehulinkoa, mutta meneehän toi blenderissäkin varsinkin jos pohjana käyttää jotain valmista kunnon hedelmistä tehtyä mehua. Ja mehut ja smoothiet on hyvä (ellei jopa ainoa) tapa hävittää keittiöstä ne nuutuneet salaatin jämät ja pehmenneet kurkun pätkät. Voi kuulostaa vähän ällöltä, mutta ei ole sitä laisinkaan. 

Vihreä piristysmehu voisi mennä vaikka näin:
tuorepuristettua omenamehua 
puolikkaan sitruunan mehu
minttua, korianteria tai muita tuoreita yrttejä
jääpaloja
porkkanaa, kurkkua, salaattia

Sitten vaan surrur blenderiin ja kohti uusia seikkailuja!

 

 

Hyvinvointi Liikunta Mieli