Hähhähhääkuntoon…eli dietin kuukausikatsaus!

Hähhähhääkuntoon…eli dietin kuukausikatsaus!

  Nyt lähtee treenitsemppi päälle!    Ja uudesta innosta treeneihin pitää huolen viime viikolla sähköpostiini saapunut päivitetty treeniohjelma! Ja kaupanpäälle tuli vielä venyttelyohje ja kotitreeniohje! Jos ei näillä kiinteydy puolessa vuodessa niin millä sitten!?     Ruokavaliomuutoshan lähti käyntiin jo viime vuoden puolella. Kunnes tuli Jouluähky (yäk!). Noh, siitä on nyt selvitty ja paino on ollut tasaisessa […]

HS, Fazer ja Stockmann

HS, Fazer ja Stockmann

Lauantaivaihtelua:       Päivän lounaan tarjosi tänään Hesari ja Fazer! Nams! Kyseessä oli siis Helsingin Sanomien tilaajilleen tarjoamasta edusta, jossa  pystyi etukäteen ilmoittautumaan kahvi & muffini- kupongin saajaksi. Nämä herkut sai lunastaa Stockmannien Fazer-kahviloista.  Muffini oli erityisen herrrkullinen! Siinä oli pohjalla suklaata (josta en yleensä pidä leivonnaisissa) ja päällä jonkinlainen vaniljainen (?) murotaikina, jonka kruunasi […]