Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • #aloitus #esittely #kuntosali #treeni
      • #lepo #palautuminen #rentoutuminen #kehittyminen #vaihtelu #ylikunto
      • #vierumäki #kuntotesti #flowpark #endorfiini #adrenaliini
      • #leuanveto #ulkoliikunta #arkiliikunta #leikkipuisto
      • #keihäänheitto #pyöräily #piikkarit #Vantaa
      • #moves #askelmittari #kalorilaskuri #iPhone
      • #rullahiihto #kokeilu # hiihto #testaus
      • #pilates #ryhti #keskivartalo #maastaveto #kyykky
      • #selkä #kuntoutus #selkäkivut #venyttely #fysioterapia
      • #Stubb #triathlon #kestävyysurheilu
      • #plank #challenge #lankkuhaaste #vatsalihakset #selkäkivut
      • #preworkout #musiikki #iltatreeni
    • Arkisto
    • Haku

    Talvikunnossapitoa

    Tag: #aloitus #esittely #kuntosali #treeni

    Placeholder image
    26.8.2014

    Kesä loppuu, loppuuko puhti?

    On varmasti kohteliasta esittäytyä. Olen yksi monista suomalaisista arkiliikkujista. Olen juuri se kaveri, joka hölkkää rauhallista tahtia vastaasi lenkkipolulla, vetää seitsemän leukaa pururadan kuntoilupaikalla, viilettää pyörällään tytär lastenistuimessa, hikoilee ja huohottaa kuntosalilla maastavetosarjojen välissä, käy heittämässä frisbeegolfia kaveriensa kanssa ja pelaa tennistä keskimäärin kuusi kertaa kesässä. Se kaveri, joka haluaisi valita työpaikkalounaaksi neljä kertaa viikossa […]

    Haku

    Lily