Kuntosalilla

Kyllä oli taas tänään mukavaa päästä salille hyvässä seurassa treenaamaan. Kyllä vatsa sai kyytiä ja kyllä tuntui että upposi sinne minne piti. Vielä on pitkä matka ”keijukaiseksi” tai en tie tavoittelenko ihan sitä mutta kuitenkin vielä on matkaa. Hyvää oloahan tässä haetaan ja jo nyt huomaa, että kunto on kohonnut ihan kohisten ja salillakin voi laittaa painoja lisää, ihanaa!!! Tämä tunne on aivan mahtava, kun jaksaa vaikka mitä ja huomattavasti paremmin kuin ennen. Kyllä se kroppakin on pikkuisen tiivistynyt ja nyt alan itsekin vihdoin huomaamaan pikku muutoksia:-) Tuossa viimeisessä kuvassa on lempi herkkuani makaronia ja jauhelihaa. Lapsena jo rakastin ”makaronimössöä” ja sitä minä rakastan edelleenkin ja salitreenin jälkeen, se on hyvä proteiini ja hiilareiden lähde. Perunaa syön edelleenkin todella harvoin. Tämän vuoden puolella ehkä kolme kertaa on tullut perunaa maisteltua mutta odotan kyllä oman maan uusia perunoita, jotka maistuvat varmasti taivaalliselta. Nyt katsomaan töllöä ennenkuin painun pehkuihin. Hyvää tätä viikkoa!