Paluu arkeen ja arki aamuihin!

Tämäkin on vaan niin mukavaa meinaa arki aamut ja salilla käynnit. Totuuden nimissä voin sanoa, että tänä aamuna vähän tökki mutta, kun sain kammettua itseni sängystä ylös niin jo aamu kirkastui. Tykkään kaikista eniten aamulla käydä salilla treenaamassa vai miksi sitä minun heilumista voi oikein sanoa.

Aamu alkaa huomattavasti paremmin, kun lähtee liikkumaan ja antaa itselle aikaa ja juo aamu kahvitkin rauhassa, eikä ole mikään kiire töihin, kun tuntuu, että minulla ainakin on kokoajan kiire. Välillä mietin mikä kiire minulla oikein on, kun toisen duunin saa tehtyä niin alkaa jo miettimään toista ja nyt tuntuu, että en saa mitään valmista, kun nämä kesä kelit paukahti vasta päälle niin täytyyhän niistä nauttia.

Olen siitä oikein onnellinen, kun liikunta maistuu taas niin hyvältä, kun loman jälkeen meinasi motivaatio pula iskeä! Olen saanut ruokavaliotakin viilailtua vaikka siinä olisi vielä parantamisen varaa. Pääasia on, että olen saanut kilon tiputettua kolmesta loma kilosta:-) Pikkuhiljaa hyvä tulee!

Nyt oikein aurinkoista tiistaita kaikille!