Tag: # liikunta # paino # elämä

Minulla on todellakin juuri niin keväinen olo kuin perhosella. Liitelen kevyesti lähes pilvissä fiilis on aivan huippu! Punnitus perjantai se on tänäänkin todella ollut, ihanaa pudotusta viikossa 700grammaa ja sentti vyötäröltä ollaan hyvää matkaa kohti ampiaisvyötäröä. Siis 14.2kg läskiä poissa en voi uskoa, että minä entinen sohvaperuna olen tässä ja niin urheilullinen. Pystyn lähtemään aamuisinkin salille […]

Kyllä on hyvä olo näin perjantai iltana! Tulin just lenkiltä ja askel tuntui keveämmältä kuin koskaan että kyllä kropassa jotain mukavaa tapahtuu. Pääsin taas tällä viikolla kuntosalille kolmena peräkkäisenä päivänä ja sen jälkeinen olotila on kyllä sanoin kuvaamaton. Nyt ymmärrän niitä ihmisiä, jotka ovat puhuneet, että kuntoiluun jää koukkuun! Nyt nimittäin minulle on tapahtumassa juuri […]