Terveelliset ja nopeat välipalat + tuorepuuro resepti
Moikka!
Toivottavasti kaikkien kesä sujui mukavasti ja arkeen paluu on tuntunut kivalta. Ainakin itse olen palannut töihin ja harrastuksiin hyvillä mielin. Aloitin tänä syksynä uudessa työpaikassa lastenhoitajana, sekä palasin rakkaan lajini kilpatanssin pariin. Kiireinen, mutta ihana syksy tulossa.
Mun arki on usein hektistä ja terveellisten välipalojen löytäminen voi olla välillä vaikeaa, mutta onneksi nykyään päivittäistavarakaupoista löytyy jo hyviäkin välipalavaihtoehtoja. Mun ehdoton lemppari välipala kiireisen arjen keskellä on terveelliset Good´n´Go smoothiet.
Good´n´Go smoothiet ovat vegaanisia ja gluteenittomia, eivät sisällä lisättyä sokeria, säilöntäaineita tai keinotekoisia maku- tai väriaineita.
Good´n´Go smoothiet valmistetaan puhtaista ja laadukkaista raaka-aineista. Tuotteissa käytetään gluteenitonta kauraa, marjoja ja hedelmiä. Puhtaiden raaka-aineiden ansioista smoothiet ovat ravitsevia, täyttäviä ja ennen kaikkea maukkaita. Good’n’Go smoothiet löydät päivittäistavarakaupoista.
Good´n´Go smoothie perheeseen kuuluu erilaisia hedelmä- ja kaurasmoothieita. Hedelmäpohjaisista löytyy Pear Please ja Peach Perfect -smoothiet, sekä kaurapohjaisista Mango&Passionfruit-, Rasberry,Pear&Aronia-, Blueberry,Apple&Mint- ja Apple&Cinnamon -smoothiet.
Multa on toivottu paljon tuorepuuro reseptiä, joten päätin nyt toteuttaa toiveenne ja kertoa yhden mun suosikki tuorepuuro reseptin.
Passionhedelmä-päärynätuorepuuro
Herkullinen ja ravitseva tuorepuuro on helppo valmistaa ja maistuu hyvin paitsi aamiaisella, myös väli- tai iltapalana.
OHJE YHDELLE:
Tuorepuuro :
•1,5 dl kaurahiutaleita
• 1 reilu rkl chia-siemeniä
• 2 dl luomu kaurajuomaa
•n. 1dl Good´n´Go Pear Please Smoothieta
Koristeluun :
•1 Passionhedelmä
• 1 rkl kookoshiutaleita
• n. 0.5dl Good´n´Go Pear Please smoothieta
1. Sekoita yhteen kaurahiutaleet, chia-siemenet, kauramaito ja Pear Please smoothie.
2. Laita jääkaappiin tekeytymään vähintään pariksi tunniksi tai yön yli.
3. Koristele tuorepuuro Pear Please smoothiella, kookoshiutaleilla ja passionhedelmällä.
Ihania herkuttelu hetkiä!❤️
❤️ : Tiia Aalto
Good’n’Go Instagram : @Goodngo_finland
#Goodngo #Helppoajahyvää