Onnellisuusprojektin tulokset

10887312_10205543788734786_3695810983427129406_o-2.jpg

Toukokuussa 2014 päätin, että loppuvuoden ajan keskityn omaan onnellisuusprojektiini kuukausittaisilla teemoilla. Kyse ei ollut siitä ettenkö olisi ollut onnellinen, vaan siitä että aina voi tsempata ja kehittyä. Vaikka projektia aloittaessa tuntui jo onnelliselta, on pakko myöntää, että nyt ollaan vielä paremmassa paikassa.

Kesäkuussa hidastin tahtia hektisen arjen takia ja alku tuntui hienolta. Heinäkuussa oli seikkailun vuoro niin Suomessa kuin ulkomaillakin. Elokuussa otettiin rennosti ja keskityttiin uusiin jännittäviin juttuihin. Syyskuussa piti tsempata erityisesti gradun suhteen, joka oli ehdottomasti syksyn suurin stressin aihe. Lokakuussa oli tarkoitus keskittyä hyvinvointiin. Ei ihan toiminut, taisin olla vähän liian optimistinen. Marraskuussa oli unelmoinnin aika, erityisesti kun gradun sai palautettua. Joulukuun teema oli rakastaminen ja en muista kyllä kuuta jolloin olisin tuntenut olevani niin rakastettu kuin joulukuussa. Oli valmistujaiset ja vielä kirsikkana kakun päällä sain yhden parhaimmista kavereistani visiitille Suomeen kahdeksi viikoksi.

Oon iloinen, että päätin tsempata ja selvittää miten pystyn vaikuttamaan omaan onnellisuuteeni. Pienillä jutuilla voi saada paljon iloa aikaan ja liian usein se unohtuu. Vaikka itse projekti ei jatkukaan niin toivottavasti en unohda näitä oppeja heti.

iv

 

suhteet oma-elama mieli ajattelin-tanaan