Tag: raskaus

Synnytyksen jälkeinen fysioterapia

Synnytyksen jälkeinen fysioterapia

Kuukausi on vierähtänyt, enkä ole ehtinyt vauva-arjen keskellä kirjoittaa tämän enempää blogiin. Kaksi ja puoli kuukautta on kulunut synnytyksestä ja keho alkaa tuntumaan pikkuhiljaa omaltani. Näin jälkikäteen ajateltuna, hämmentävää mihin kaikkeen naisen keho pystyykään, puhumatta siitä, miten se kykenee muovautumaan vielä kaiken jälkeen takaisin alkupisteeseen. Synnytys sujui yllättävän hyvin ja ripeästi, minkä ansiosta uskon myös […]

9 kuukautta, 9 kirjaa – raskausajan kirjallisuuteni

9 kuukautta, 9 kirjaa – raskausajan kirjallisuuteni

Niin kuin aiemmin olen kirjoittanut, kevään koronatapahtumien takia turvauduin suurimmaksi osaksi kirjallisuuteen valmistautuessani synnytykseen. Oli myös mielenkiintoista lukea muita raskausajasta ja äitiydestä kertovia kirjoja, sillä ne antoivat paljon perspektiiviä aiheeseen. Tässä lista omista suosikeistani ja niistä kirjoista, jotka olivat tavalla tai toisella minulle tärkeitä raskausaikana: Helmi Kekkonen: Olipa kerran äiti Tämä kaikki on niin tuttua […]

Korona-ajan synnytysvalmistautuminen

Korona-ajan synnytysvalmistautuminen

  Olen koko raskausajan seurannut erilaisia viikko viikolta sikiön kehitystä seuraavia sivustoja. On ollut mielenkiintoista nähdä miten nopeasti pikkuinen kasvaa kohdussa. Alkuvuonna ilmoittauduin synnytysvalmennukseen, mutta muutamaa viikkoa ennen valmennuksia nämä peruttiin, samalla kun korona alkoi levitä ympäri maailmaa. Mieheni ei halunnut tulla mukaani synnytysvalmennukseen, joten päätin että käyn ne kuitenkin itsekseni. Alku raskaus meni jossain […]

Pieni pala raskausanemiaa – raudanpuutteesta

Pieni pala raskausanemiaa – raudanpuutteesta

  Raskauden alkuvaiheessa ystäväni Ilona suositteli minua ottamaan selville rautavarastoarvoni. Sain häneltä todella hyvän infopaketin raudanpuutteesta ja hän korosti raudan tärkeydestä sikiön kehityksessä. Kiitos Ilonan, ensimmäisellä neuvolalääkärin käynnillä kysyin olisiko mahdollista mittauttaa rauta-arvoni, mutta koska hemoglobiinini tulokset näyttivät normaaleilta, lääkäri sanoi, ettei rauta-arvojen mittaamiselle ole tarvetta. En sitten enää sen kummemmin ajatellut asiaa. Olisi kuitenkin […]

Äitiyspakkaus

Äitiyspakkaus

Pari kuukautta ennen pikkuisemme laskettua aikaa, kannoin postista kotiin äitiyspaketin. Ihan mieletöntä, että tällainen paketti jaetaan lapsiperheille. Pakettihan sisältää vaikka mitä vaatteita, petivaatteita ja tarvikkeita. Laatikossahan on jokin suomalaisen yhteiskunnan symbolinen arvo. Paketti on suunniteltu niin, että se toimii vauvan sänkynä ensimmäiset elinkuukaudet. Itsekin olen yli kolmekymmentä vuotta sitten nukkunut äitiyspakkauksen laatikossa. Toki kaikki Stokken […]