Pieni syksyinen motivaationpuute
Ensi kevään juoksutavoitteeseen on aikaa suunnilleen seitsemän kuukautta, enkä ole tehnyt liikettäkään sen eteen. Sen verran olen saanut aikaiseksi, että olen ostanut itselleni tuulihousut niiden kesällä rikki menneiden tilalle. Ja nekin ostin Lidlin alennuskorista viidellä eurolla, kun punttisalin jälkeen kävin nopeasti ostamassa ruisleipää, raejuustoa, avokadoja ja päärynöitä.
Eli aika laiskasti on lähtenyt käyntiin tämä tavoitteeni.
Olen tällä hetkellä jotenkin todella jumissa ihan lihaksista asti, enkä oikein tiedä mistä saisin sitä suurta motivaatiota lähteä juoksupoluille. En ole koskaan kärsinyt minkäänlaisesta kaamosmasennuksesta, enkä kärsi siitä nytkään vaikka jo puoli seitsemän aikaan illalla on säkkipimeää. Saan sentään vielä ihan kiitettävästi työpäivien jälkeen valoa varastoon, mutten saa oikein mistään sitä energiaa. Kaikki se vähäinenkin energia katoaa viimeistään silloin kun olen tullut lasten kanssa työpäivän jälkeen kotiin, tehnyt ruokaa, pessyt kakkaista pottaa ja toimittanut erotuomarin virkaa.
Yksi ilta mietin myös sitä, etten yhtään huonompaan aikaan voinut ottaa tätä haastetta vastaan! Edessä on pitkä, kylmä ja ( ehkä? ) luminenkin talvi! Miten varustaudun talvella juoksulenkille? Minkälaiset juoksukengät talvella pitää olla? Mikä on sopiva pakkasraja juosta ja onko edes sellaista? Mitä sitten jos olen koko lenkin aivan jäässä ja juoksu ei kulje? Mitä jos liukastun ja loukkaan polveni? Mitä hittoa mun ylipäätään pitää ottaa talvella huomioon lähtiessäni juoksulenkille vai toimiiko homma samalla tavalla kuin muinakin vuodenaikoina? Ja pitääkö mun nyt ostaa jotkut välikausi juoksuvaatteet ja talvella sitten toiset?
Olen yrittänyt hankkia lisäenergiaa mm. sillä, että olen puolittanut kahvinjuontiani. Kerroinkin teille, että kahvi on saanut oloni jo pidemmän aikaa raskaaksi sekä tunkkaiseksi, vaikka sitä niin kovin rakastankin. Nyt testissä on ollut Clipperin teet ja niistä olen tykännyt todella paljon, kuten nyt taas uutena kokeiluna Clipperin Detox- tee. Niin hyvää! Ja mitä tulee tuohon Detoxiin, olen halunnut jo pidemmän aikaa kokeilla sitä. Mies osti alkuvuodesta itselleen kuukauden mittaisen kehonpuhdistuskuurin, mutten tuolloin vielä itse saanut aikaiseksi. Onko teillä kokemuksia?
Olen myös yrittänyt tehdä tuttavuutta lehtikaalin kanssa, mutta omat makunystyräni eivät millään sulata sen makua. Olen laittanut sitä mm. smoothien joukkoon ja se maistui kamalalta. Join koko smoothien pitäen kiinni nenästäni ja tällä hetkellä koko pirun lehtikaali vaan vaihtaa paikkaa jääkaapissa. Onko teillä ideoita sen suhteen? Miten saan sen maistumaan hyvältä? Mihin sitä kannattaa yhdistää?
Tästä pienestä motivaationpuutteestani huolimatta olen edelleen täysillä mukana tavoitteessani sekä haasteessa, mutta olen nyt vaan vähän hukassa. Otan ilomielin vastaan kaikki teidän jakamanne energiapiikit, niin ravinnon kuin motivaationkin suhteen! :)
Kyllä tämä tästä! Perässä tullaan, hitaasti mutta varmasti!