Syksyn lemppari smoothie
– 3dl mantelimaitoa
– yksi banaani
– reilu ruokalusikallinen maapähkinävoita
– ruokalusikallinen chiasiemeniä
– 2dl puolukoita
Ja eiku surrrrrsuuuuurrrrrrrsurrr!
__
Olen kokeillut yhden ainoan kerran tuorepuuroa chiasiemenistä. Ulkonäkö muistutti lähinnä sammakonkutua ja makukin oli aivan hirvittävä. Vaikka olin maustanut puuron erilaisilla marjoilla ja pähkinöillä, eivät makunystyräni päässeet yhteisymmärrykseen tämän trendipuuron kanssa ja päätin jättää puuron niille, jotka siitä oikeasti pitävät.
Sen sijaan olen pitänyt chiasiemenistä ihan sellaisenaan ( ilman limaiseksi turvottamista ) ja usein laitan niitä joko smoothien sekaan tai maustamattoman jogurtin päälle, kera kaikenlaisten muiden lisukkeiden. Tuossa ylhäällä näette tämän hetken suosikki makuyhdistelmäni mitä tulee hyvään ja maistuvaan smoothieen. Kaikki eivät miellä banaania ja puolukkaa sopivaksi makupariksi, mutta tässä se vain yksinkertaisesti toimii.