Tupla+ osaksi treeniä!
* yhteistyössä Tupla:n kanssa Hahaa! Edellisestä postauksesta sopivasti pieni arvonta teille lukijoille! Mitä tulee treenaamiseen, en ole koskaan käyttänyt minkäänlaisia juotavia proteiinivalmisteita. En ennen treeniä, treenin aikana tai treenin jälkeen. Olen ollut niiden suhteen todella ennakkoluuloinen ja ajatellut niiden maistuvan kamalilta. Yleensä aina n. puolitoista tuntia ennen treeniä syön normaalin ( tai hieman normaalia […]